Chuyện tình giữa cặp vợ chồng nhà họ Song đã từng trở thành một sự kiện lớn trong năm 2017. Họ chính thức kết hôn vào ngày 31/10/2017 và sau gần 1 năm chung sống, người ta nhìn thấy đôi vợ chồng này vẫn luôn dành cho nhau những cử chỉ ngọt ngào, tình cảm khi xuất hiện trước đám đông. Bên cạnh đó, người ta còn thấy "bà xã" của Song Joong Ki có phần nhuận sắc hơn sau khi kết hôn. Cô luôn xuất hiện với khuôn mặt rạng rỡ cùng sự hạnh phúc và tự hào khi sánh bước bên người chồng của mình.
Mới đây, trong một buổi phỏng vấn truyền thông tại Hong Kong vào ngày 29/8, Song Hye Kyo bất ngờ hé lộ về những bí quyết gìn giữ nhan sắc của mình sau cuộc sống hôn nhân. Thật kỳ lạ là những bí quyết này đều rất đơn giản và khoa học nên bất kỳ cô nàng nào cũng có thể áp dụng theo được. Cùng tìm hiểu kỹ hơn về 3 bí quyết giúp bảo vệ nhan sắc của mình từ Song Hye Kyo ngay bây giờ nhé!
Hạn chế trang điểm, để mặt mộc khi ở nhà
Nếu không phải tham gia những sự kiện lớn thì Song Hye Kyo thường hạn chế tối đa việc trang điểm. Đặc biệt khi ở nhà, cô thường xuyên để mặt mộc giúp làn da được nghỉ ngơi và phục hồi lại. Thỉnh thoảng, khi đi chơi cùng bạn bè hay người chồng của mình, Song Hye Kyo chỉ tô điểm thêm một chút son môi hoặc đánh phấn nhẹ nếu cần.
Ăn uống thanh đạm hơn
Trước tuổi 30, Song Hye Kyo không mấy chú trọng đến chế độ ăn uống nên thường ăn theo sở thích của mình. Tuy nhiên, sau tuổi 30 thì cô bắt đầu kiểm soát thói quen ăn uống của mình lại. Thực đơn hàng ngày của Song Hye Kyo bắt đầu có sự xuất hiện của rau củ quả nhiều hơn.
Cô hạn chế nạp vào cơ thể các món ăn chứa nhiều gia vị như đường, muối. Vì đó đều là những kẻ thù gây ảnh hưởng không tốt tới làn da. Mặc dù ban đầu, những món ăn nhạt khiến Song Hye Kyo cảm thấy không ngon miệng cho lắm. Thế nhưng, dần dần thì Song Hye Kyo cũng làm quen được để bảo vệ nhan sắc của mình, đồng thời tránh được nguy cơ lão hóa hiệu quả.
Tập luyện tại nhà
Cuối cùng, Song Hye Kyo chia sẻ thêm về các phương pháp tập luyện giúp cơ thể luôn khỏe mạnh và tràn đầy sức sống hàng ngày. Theo đó, ở ngay tại nhà, cô tập chạy trên máy và tập yoga để giúp cơ thể thêm dẻo dai, săn chắc, duy trì vóc dáng thon gọn. Ngoài ra, Song Hye Kyo còn có thói quen đi bộ cùng chồng của mình ở công viên gần nhà vào những ngày đẹp trời.
Nhờ cân bằng được giữa chế độ ăn uống lành mạnh, kết hợp cùng phương pháp tập luyện khoa học, đồng thời còn chăm chỉ dưỡng da hàng ngày nên Song Hye Kyo đã luôn duy trì được nhan sắc trẻ trung dù năm nay đã bước sang tuổi 37. Song Hye Kyo cũng tự nhận mình rất may mắn khi có được cuộc sống riêng tư, hạnh phúc bên cạnh "ông xã" Song Joong Ki. Mặt khác, Song Hye Kyo cũng luôn suy nghĩ tích cực, tránh để cơ thể gặp căng thẳng, lo âu khi trở về nhà để giúp tinh thần luôn vui vẻ, lạc quan.
Nguồn: Sina
