Ai cũng mắc phải ít nhất một trong các dấu hiệu sau nhưng không ngờ nó lại cho thấy sức khỏe của bạn không tốt - Kiến Thức Chia Sẻ

Cơ thể của chúng ta có thể phản ánh rõ nét tình trạng sức khỏe hiện tại thông qua những biểu hiện khác thường mà bạn gặp phải hàng ngày. Nếu sức khỏe của bạn không tốt thì nó có thể phản ánh thông qua một số dấu hiệu sau đây.

Rụng tóc quá mức

Hệ thống nội tiết có ảnh hưởng trực tiếp đến tất cả các quá trình xảy ra trong cơ thể. Vậy nên, bạn cần quan tâm nhiều hơn đến sức khỏe tuyến giáp của mình. Một trong những dấu hiệu cho thấy hormone của bạn đang gặp vấn đề là tình trạng rụng tóc nhiều quá mức hoặc thay đổi cấu trúc tóc. Nếu cơ thể bạn thay đổi trọng lượng và chu kỳ kinh nguyệt không đều thì nó cũng có thể báo hiệu hệ nội tiết của bạn đang làm việc kém hiệu quả.

Nổi cục trên da

Bạn hoàn toàn có thể tự kiểm tra những dấu hiệu ung thư của mình bằng cách sờ nắn các cục u ở một số vùng nhất định như vùng ngực và vùng kín. Dù vậy, khối u có thể xuất hiện ở bất kỳ nơi nào trên cơ thể. Chúng có thể là lipomas hoặc atheromas (u nang) tương đối vô hại nhưng cũng có thể là triệu chứng của những căn bệnh nguy hiểm khác. Vậy nên, tốt nhất thì bạn hãy đi khám da liễu sớm nếu gặp phải dấu hiệu này.

Khó thở

Đây hiển nhiên là dấu hiệu điển hình của những người mắc bệnh hô hấp, và biểu hiện dễ nhận thấy nhất là triệu chứng khó thở đột ngột. Mặt khác, tình trạng này cũng có thể là do chứng trào ngược axit hoặc các vấn đề về tim như suy tim. Do đó, nếu bạn đột nhiên cảm thấy khó thở thì nên chủ động đi khám chuyên khoa càng sớm càng tốt.

Màu da thay đổi

Hãy đi khám da liễu ngay nếu nhận thấy làn da của mình đổi màu khác thường. Bởi một trong những triệu chứng đầu tiên của bệnh viêm gan là da đổi màu vàng và vùng da dưới cánh tay có màu nâu. Hiện tượng da vàng có thể báo hiệu vấn đề từ các mô gan hoặc ống dẫn. Còn màu sắc da dưới cánh tay thay đổi là do tình trạng dư thừa sắt trong cơ thể.

Vết thương lâu lành

Nếu nhận thấy mình có vết thương trên da khó lành lại thì nó có thể ngầm báo hiệu một loại ung thư da được gọi là ung thư biểu mô tế bào đáy. Thông thường, nam giới có nguy cơ mắc phải bệnh này cao hơn nữ giới. Tuy nhiên, nếu phát hiện ra bệnh từ sớm thì tỷ lệ chữa khỏi là rất cao.

Nguồn: Brightside

Thường xuyên chảy máu cam có thể là do một số vấn đề sức khỏe sau đây gây ra - Kiến Thức Chia Sẻ

Nhiều người có thói quen ngoáy mũi thường xuyên nên dẫn đến tình trạng chảy máu cam đột ngột. Tuy nhiên, nếu lượng máu cam chảy ít và nhanh hết thì không có gì đáng lo ngại. Ngược lại, nếu tần suất máu chảy thường xuyên và lượng máu ra nhiều thì bạn không nên chủ quan bỏ qua mà hãy tìm hiểu một số nguyên nhân dẫn đến tình trạng này sau đây.

Có dị vật trong mũi

Hiện tượng chảy máu cam đột ngột có thể là triệu chứng của các dị vật bị mắc kẹt trong mũi. Lúc này, bạn không chỉ thấy máu chảy ra từ mũi mà còn rơi vào trạng thái nhức đầu, chóng mặt. Tốt nhất, hãy chủ động đi khám ngay từ sớm để gắp dị vật trong mũi ra, tránh xử lý chậm sẽ gây hậu quả nghiêm trọng cho mũi về sau.

Ung thư vòm họng

Tình trạng chảy máu cam diễn ra thường xuyên có thể là dấu hiệu của một bệnh lý liên quan đến vòm họng, trong đó có ung thư vòm họng. Ngoài chảy máu cam, người mắc bệnh ung thư vòm họng còn gặp phải tình trạng chảy nước mũi liên tục, ngạt mũi, ù tai, mệt mỏi...

Nhiễm trùng xoang hoặc có khối u

Nếu máu cam chảy ra có màu đậm hoặc mùi hôi khó chịu thì rất có thể, bạn đang bị nhiễm trùng xoang, nguy hiểm hơn là trong mũi đang có khối u. Do đó, hãy chủ động đi khám chuyên khoa ngay để kịp thời điều trị bệnh từ sớm.

Viêm mũi cấp tính và mạn tính

Tình trạng viêm mũi sẽ làm cho lớp chất nhầy bảo vệ bề mặt niêm mạc mũi bị tổn thương, các mạch máu nằm ngay dưới đó cũng sẽ bị xước và gây ra hiện tượng chảy máu cam.

Cơ thể thiếu vitamin C

Chảy máu cam là một trong những triệu chứng điển hình cảnh báo lượng vitamin C mà bạn cung cấp cho cơ thể không đủ. Nếu cơ thể thiếu vitamin C, làn da của bạn sẽ bị khô, dễ xuất huyết dưới da, gây chảy máu cam, chảy máu lợi...

Tăng huyết áp

Tình trạng này thường gặp ở những người lớn tuổi, ngoài chảy máu cam thì người bệnh còn có thể bị xuất huyết não, suy tim, bóc tách động mạch chủ...

Đổ mồ hôi về đêm khi ngủ là dấu hiệu cảnh báo những vấn đề sức khỏe nào? - Kiến Thức Chia Sẻ

Nếu nhận thấy tình trạng đổ mồ hôi vào ban đêm diễn ra thường xuyên thì bạn không nên chủ quan bỏ qua vì nó có thể là dấu hiệu cảnh báo một số bệnh về tuyến giáp, lao phổi hay nhiễm trùng... Ngay lúc này, bạn nên tìm hiểu xem đó là những vấn đề sức khỏe nào để kịp thời phòng tránh từ sớm.

Bệnh cường giáp

Tình trạng đổ mồ hôi về đêm nhiều và nhiệt độ cơ thể tăng lên là một trong những triệu chứng đáng lo ngại của bệnh cường giáp. Do tuyến giáp kiểm soát sự trao đổi chất của cơ thể nên khi nó sản xuất ra quá nhiều hormone sẽ khiến cơ thể phải hoạt động nhiều hơn, từ đó làm thân nhiệt tăng lên. Một số triệu chứng khác mà bạn có thể gặp phải là cảm giác đói, khát đột ngột, mệt mỏi, mất tập trung, bị tiêu chảy, giảm cân mất kiểm soát...

Lượng đường trong máu thấp

Lượng đường trong máu của bạn có thể ổn định vào ban ngày nhưng sẽ giảm xuống khi bạn ngủ. Đặc biệt, nếu bạn mắc bệnh tiểu đường và phải dùng thuốc để kiểm soát bệnh thì nó có thể gây ra tình trạng hạ đường huyết và đổ mồ hôi nhiều trong đêm. Khi glucose giảm thấp hơn 140mg/dL trước khi đi ngủ thì bạn nên ăn nhẹ một chút gì đó để cân bằng cơ thể.

Chứng ngưng thở lúc ngủ

Người gặp phải hội chứng này sẽ thường bị ngừng thở một lúc, có thể xảy ra nhiều lần trong một đêm. Khi đó, cơ thể của bạn không nhận được đủ oxy và nó sẽ phải làm việc nhiều hơn nên gây ra mồ hôi. Còn khi cơ thể bạn bắt đầu thở lại được thì nó sẽ co thắt lên các cơ bắp và cũng khiến mồ hôi tiết ra nhiều.

Gặp căng thẳng, lo âu

Nếu công việc của bạn gặp nhiều áp lực, căng thẳng vào ban ngày thì bạn cũng có thể gặp phải tình trạng đổ mồ hôi vào ban đêm. Do những cơn ác mộng và khủng hoảng tinh thần có thể gây đổ mồ hôi và khiến tim đập nhanh hơn. Lúc này, bạn nên đi khám chuyên khoa để được chữa trị giúp tinh thần ổn định hơn.

Hệ miễn dịch suy giảm

Nếu hệ miễn dịch của bạn bị giảm sút thì bạn rất dễ bị nhiễm trùng do vi khuẩn tấn công, từ đó gây ra tình trạng sốt và đổ mồ hôi vào ban đêm. Một số căn bệnh nhiễm khuẩn phổ biến khác mà bạn có thể gặp phải là viêm nội tâm mạc, viêm tủy xương, áp-xe gan...

Bệnh lao phổi

Vi khuẩn thường phát triển trong phổi nên khiến người bệnh bị ho nặng và đau đớn về đêm nhiều. Người có bệnh lao phổi không chỉ bị sốt, mệt mỏi, đổ mồ hôi về đêm mà còn gặp phải tình trạng chán ăn, không có cảm giác muốn ăn bất kỳ món gì.