5 sai lầm khi chăm sóc da mà bạn có thể mắc phải - Kiến Thức Chia Sẻ

Để có được một làn da đẹp thì bạn phải chú trọng tới việc ăn uống cũng như chế độ sinh hoạt ngủ nghỉ đúng giờ. Bên cạnh đó, việc bảo vệ da trước khi ra đường cũng là một điều cần thiết để giúp làn da luôn tươi sáng, rạng rỡ. Tuy nhiên, vẫn có một số thói quen thường gặp trong cuộc sống hàng ngày lại là nguyên nhân khiến bạn có dưỡng da mãi cũng chẳng cải thiện lên chút nào. Cùng tìm hiểu một số sai lầm trong việc chăm sóc da gây ảnh hưởng tới làn da của bạn ngay bây giờ nhé!

Không tẩy trang trước khi đi ngủ

Nếu bạn đi ngủ với lớp trang điểm vẫn còn bám lại trên da mặt thì vùng da mặt sẽ hình thành nên các nếp nhăn, vết chân chim và khiến đôi mắt của bạn có nguy cơ bị sưng đỏ, giảm thị lực. Mặt khác, việc giữ nguyên lớp trang điểm khi ngủ còn khiến quá trình phục hồi da bị gián đoạn, gây bít tắc lỗ chân lông, tích tụ vi khuẩn, xuất hiện tình trạng mụn trên da. Do đó, dù có mệt mỏi đến đâu thì bạn vẫn phải nhớ tẩy trang sạch sẽ trước khi đi ngủ để bảo vệ làn da của mình tốt nhất.

Rửa mặt sai cách

Việc làm sạch da vào buổi sáng và buổi tối là công đoạn vô cùng quan trọng để loại bỏ những lớp bụi bẩn, tế bào chết tích tụ trên da sau một ngày dài. Tuy nhiên, nếu bạn rửa mặt sai cách thì các bước chăm sóc da tiếp theo sẽ không còn hiệu quả, thậm chí còn gây ra tình trạng bít tắc lỗ chân lông, nổi mụn. Theo các bác sĩ da liễu khuyến cáo thì bạn nên rửa mặt với 2 bước là tẩy trang (kể cả khi không trang điểm) và sử dụng sữa rửa mặt phù hợp với làn da sau đó.

Tẩy da chết quá nhiều

Hàng tuần, bạn cũng nên dành ra 1 - 2 ngày để loại bỏ các tế bào chết trên da và giúp da mặt được làm sạch, thông thoáng hơn. Dù vậy, nếu lạm dụng việc tẩy da chết quá nhiều lần trong 1 tuần thì không chỉ gây phản tác dụng mà còn khiến làn da dần trở nên khô nứt, dễ tổn thương, nhanh bắt nắng.

Sai thứ tự các bước dưỡng da

Nếu làm đúng quy trình chăm sóc da tuần tự thì làn da sẽ được chăm sóc và bảo vệ một cách tốt nhất. Thế nhưng, nếu bạn làm sai bất kỳ bước dưỡng da nào thì lại vô tình gây phản tác dụng trên làn da của mình. Các sản phẩm chứa cấu trúc phân tử nhỏ nên được ưu tiên sử dụng trước như kem mắt, sau đó đến lượt các sản phẩm có cấu trúc phân tử lớn hơn như kem dưỡng ẩm, serum... Đặc biệt, giữa các bước dưỡng da nên có thời gian nghỉ để làn da kịp thẩm thấu dưỡng chất vào bên trong.

Lười bôi kem chống nắng

Tia UV từ ánh nắng mặt trời sẽ kích thích các hắc tố melanin, từ đó khiến làn da bị đổi màu và xuất hiện những vết nám, đồi mồi... Nếu để làn da tiếp xúc thường xuyên với tia UV thì không chỉ phá vỡ kết cấu collagen mà còn khiến da nhanh bị lão hóa và tăng cao nguy cơ ung thư da. Do đó, dù có gấp đến đâu thì trước khi ra đường, bạn vẫn nên dành thời gian bôi kem chống nắng để bảo vệ làn da của mình trước ánh nắng mặt trời.

6 nguyên tắc chăm sóc da được con gái Hàn thực hiện mỗi ngày để có được làn da luôn tươi trẻ - Kiến Thức Chia Sẻ

Hàn Quốc là cái nôi ươm mầm rất nhiều ca sĩ, diễn viên trẻ nổi tiếng nhờ sở hữu thần thái cùng phong cách lôi cuốn. Đặc biệt, ở mỗi bộ phim Hàn Quốc hay trong các MV ca nhạc, bạn dễ nhận thấy là con gái Hàn đều có được nước da trắng hồng, căng bóng. Tất cả là nhờ việc chăm chỉ tuân theo các nguyên tắc chăm sóc da đều đặn mỗi ngày. Và nếu bạn cũng muốn sở hữu được làn da không tuổi như con gái Hàn thì đừng bỏ qua những nguyên tắc chăm sóc da sau đây.

Làm sạch da cuối ngày

Con gái Hàn đặc biệt chú trọng đến việc làm sạch da mặt cuối ngày, bởi sau một ngày làm việc căng thẳng thì làn da sẽ tích tụ nhiều bụi bẩn, bã nhờn, gây bít tắc lỗ chân lông. Ngoài ra, sau khi đã tẩy trang thì họ sẽ sử dụng sữa rửa mặt và tẩy da chết thêm một lần nữa để làm sạch da mặt hoàn toàn trước khi đi ngủ.

Massage da mặt

Việc massage mặt thường xuyên giúp tăng cường quá trình lưu thông máu, đồng thời ngăn ngừa quá trình lão hóa da diễn ra sớm. Bên cạnh đó, khi đã làm sạch da thì họ còn thoa lên một lớp kem dưỡng ẩm và nhẹ nhàng massage vùng da quanh mắt, khóe miệng... Đặc biệt, con gái Hàn rất ưa chuộng các bài tập massage vùng mặt để cải thiện độ đàn hồi trên da tốt hơn.

Dưỡng ẩm thường xuyên

Thông thường, lỗ chân lông sẽ nở to ra ngay sau khi tắm. Do đó, con gái Hàn thường duy trì thói quen thoa kem dưỡng ẩm toàn thân và cho da mặt sau bước làm sạch để bảo đảm làn da không bị khô và mất đi độ ẩm.

Bổ sung vitamin C

Không chỉ tích cực ăn nhiều rau củ, trái cây để cung cấp vitamin C cần thiết cho cơ thể, con gái Hàn còn tìm đến một số loại serum chứa vitamin C để giúp làn da luôn sáng mịn và làm chậm quá trình hình thành nếp nhăn trên da.

Sử dụng nhân sâm

Hàn Quốc còn được biết đến với tên gọi là "xứ củ sâm", thế nên, việc sử dụng loại thảo dược này để làm đẹp cũng là một cách chống lão hóa da và nuôi dưỡng các tế bào da từ sâu bên trong. Hơn nữa, mùi hương của nhân sâm cũng có khả năng xua tan mệt mỏi và tăng cường sức khỏe hiệu quả.

Bôi kem chống nắng

Trước khi ra đường, để bảo vệ làn da tốt nhất thì con gái Hàn không bao giờ bỏ qua bước bôi kem chống nắng. Đây chính là bước làm quan trọng giúp bảo vệ da khỏi các tác hại của tia UV (một trong những tác nhân làm phá vỡ kết cấu collagen và khiến làn da sạm nám, tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư da).

Nguồn: Brightside

Chuyên gia da liễu khuyên bạn nên làm 5 điều này hàng ngày để làn da luôn khỏe mạnh - Kiến Thức Chia Sẻ

Bất kỳ cô gái nào cũng mong muốn sở hữu được một làn da tươi trẻ, rạng rỡ... Tuy nhiên, một vài thói quen thường gặp cũng có thể là nguyên nhân khiến làn da của bạn ngày càng khô xỉn, dễ bong tróc. Do đó, các chuyên gia da liễu khuyên bạn nên thực hiện một số việc sau hàng ngày để làn da luôn khỏe mạnh đó.

Tẩy trang sạch trước khi đi ngủ

Dù có bận rộn hay mệt mỏi tới mức nào thì trước khi chìm vào giấc ngủ, bạn nên tẩy trang sạch khuôn mặt của mình. Bởi khi đi ngoài đường, bụi bẩn sẽ dần tích tụ và bám lại trên da của bạn. Vậy nên, muốn làn da luôn khỏe mạnh và mịn màng thì bạn nên nhớ tẩy trang sạch trước khi đi ngủ.

Sử dụng sữa rửa mặt có nồng độ thấp

Nếu bạn lựa chọn những loại sữa rửa mặt có nồng độ pH quá cao thì làn da sẽ dần mất đi độ ẩm và trở nên khô ráp, thậm chí còn dễ hình thành nếp nhăn từ sớm. Lúc này, hãy đi tìm mua những loại sữa rửa mặt có nồng độ dưới 5,5 để bảo vệ cho làn da của mình bạn nhé.

Tuyệt đối không tự ý nặn mụn

Việc nặn mụn bằng tay là một thói quen vô cùng có hại mà bạn nên sửa lại ngay từ bây giờ. Hãy tự theo dõi ở nhà xem, nếu da mụn nhẹ thì bạn nên dùng các sản phẩm chăm sóc da làm khô nhân mụn và vệ sinh sạch sẽ. Tuy nhiên, khi tình trạng mụn bị nặng và ngày càng chi chít hơn thì nên chủ động tới gặp bác sĩ để được chẩn đoán kỹ hơn.

Bôi kem chống nắng trước khi ra đường

Thói quen này đặc biết rất tốt cho làn da của bạn, nhất là khi bạn thường xuyên phải tiếp xúc với tia UV từ ánh nắng mặt trời. Dù trời nắng hay mưa thất thường thì làn da của bạn vẫn cần một lớp màng bảo vệ khỏi tác hại của tia UV và những ảnh hưởng từ môi trường.

Tuân theo chế độ ăn lành mạnh, giàu dinh dưỡng

Trong nhà của bạn chắc chắn đều có nước lọc, trái cây và rau xanh nên hãy bổ sung ngay để tốt cho làn da của mình. Bên cạnh đó, bạn nên tránh tiêu thụ đồ ăn nhanh, đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ, đồ uống có cồn... vì chúng không hề tốt cho sức khỏe của bạn mà lại gây mụn, dễ hình thành các nếp nhăn trên da.

Nguồn: Brightside