Đau mắt đỏ có thể là do 4 nguyên nhân sức khỏe mà bạn không ngờ đến - Kiến Thức Chia Sẻ

Thời điểm giao mùa thay đổi thời tiết nên nhiều người thường gặp phải tình trạng khô mỏi, đỏ mắt. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng mắt đỏ khi giao mùa, hay mắt còn có thể bị đỏ ở một bên hoặc hai bên mắt. Nếu chỉ là đau mắt đỏ thông thường thì rất dễ khắc phục, nhưng nếu xuất phát từ các bệnh lý nguy hiểm thì có thể dẫn đến hàng loạt biến chứng nguy hại về sau. Dưới đây là một số nguyên nhân sức khỏe phổ biến gây ra tình trạng mắt đỏ mà bạn không nên chủ quan bỏ qua.

Dị ứng

Những bệnh dị ứng thông thường không chỉ làm cho đôi mắt của bạn trở nên ngứa ngáy, chảy nước mà còn gây nên tình trạng đỏ mắt. Tồi tệ hơn, nếu bạn cố dụi tay lên đôi mắt của mình thì sẽ chỉ càng làm tổn hại mắt nặng hơn.

Khi bạn hết dị ứng, hiện tượng đỏ mắt này cũng sẽ biến mất nhưng còn tùy thuộc vào thời gian, mức độ nghiêm trọng mà nó sẽ kéo dài lâu hoặc ngắn ngày. Để khắc phục vấn đề này, bạn nên dùng nước sạch xối rửa mắt, sau đó sử dụng gạc y tế áp lên bảo vệ mắt thường xuyên. 

Ngủ quá ít

Việc thiếu ngủ có thể làm giảm lượng oxy lên đôi mắt của bạn, từ đó khiến các mạch máu giãn nở và xuất hiện màu đỏ. Đặc biệt, nếu bạn để tình trạng thiếu ngủ kéo dài thì vô tình khiến giác mạc không được bôi trơn hiệu quả, từ đó dẫn đến hiện tượng khô và đỏ mắt.

Tốt nhất, bạn nên đảm bảo ngủ đủ từ 7 - 8 tiếng hàng ngày, thỉnh thoảng nên chườm lạnh lên đôi mắt để giảm bớt sự nhức mỏi, khó chịu.

Mọc lẹo ở mắt

Mắt mọc lẹo cũng có thể gây ra hiện tượng sưng, đỏ mắt, từ đó khiến mắt trở nên nhạy cảm hơn. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng này là do vi khuẩn tấn công lên mắt. Thật may là lẹo mắt không gây ảnh hưởng đến tầm nhìn của bạn. Thế nhưng, việc loại bỏ nó thường chỉ là ngồi chờ trong vài ngày để tự biến mất.

Và cũng giống như các nốt mụn nhọt thông thường, khi vô tình chạm vào thì bạn có thể làm nhiễm trùng vùng da bị lẹo. Vậy nên, tốt nhất khi thấy mọc lẹo ở mắt thì bạn nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa để khám bệnh kỹ càng và uống thuốc theo đơn bác sĩ kê.

Sử dụng kính áp tròng thường xuyên

Kính áp tròng có thể làm ngăn chặn lượng oxy đi tới mắt, từ đó làm xuất hiện những vằn đỏ trong mắt. Đặc biệt, nếu bạn dùng kính áp tròng quá lâu, thậm chí còn đeo ngay cả khi đang ngủ thì chúng sẽ gây đỏ mắt, nhiễm trùng, nặng hơn là viêm giác mạc.

Thế nên, bạn cần kiểm tra cặp kính áp tròng của mình thường xuyên. Sau khi trở về nhà, bạn hãy tháo kính ra và vệ sinh đúng cách. Trước khi đi ngủ, nên tra ít thuốc nhỏ mắt để giúp đôi mắt được làm sạch và phục hồi trở lại.

Cẩn thận với 5 bệnh thường gặp phải trong tiết trời giao mùa hè sang thu - Kiến Thức Chia Sẻ

Những ngày gần đây, thời tiết đã có phần man mát, dễ chịu hơn. Đây cũng chính là khoảng thời gian chuyển mình giữa mùa hè sang mùa thu, kèm theo đó, độ ẩm không khí cũng giảm xuống và tình trạng hanh khô lại xuất hiện nhiều hơn. Mùa thu có lúc nóng, cũng có lúc lạnh nên dễ khiến chúng ta mắc phải nhiều vấn đề sức khỏe trong cuộc sống. Vậy nên, ngoài việc sinh hoạt lành mạnh thì bạn cũng nên biết tới một số căn bệnh thường gặp phải trong tiết trời giao mùa hè sang thu để chủ động phòng tránh từ sớm.

Đau mắt đỏ

Vào thời điểm giao mùa từ hè sang thu, thời tiết sẽ chuyển từ nắng nóng sang man mát, se lạnh nên dễ khiến cho hệ miễn dịch cũng như sức đề kháng bị suy yếu đi nhiều. Lúc này, cơ thể sẽ mất khả năng phòng bệnh nên dễ bị các loại virus gây bệnh tấn công. 

Một trong những căn bệnh điển hình của thời điểm giao mùa chính là bệnh đau mắt đỏ (hay còn gọi là bệnh viêm màng kết). Ban đầu, người bệnh sẽ bị đỏ một mắt trước, sau đó lan sang mắt còn lại. Người bệnh thường cảm thấy khó chịu, cộm như có cát trong mắt, nhiều gỉ mắt, sưng đau, chảy nước mắt...

Cảm cúm

Đây là một căn bệnh lây lan thông qua không khí hoặc virus gây bệnh từ người khác truyền sang cơ thể bạn. Biểu hiện của bệnh thường là triệu chứng nghẹt mũi, chảy nước mũi, sốt, đau đầu, chóng mặt, ho, đau họng, chán ăn... Đặc biệt, bạn không nên coi thường căn bệnh này mà nên chủ động đi khám, nhất là khi có dấu hiệu sốt cao để tránh nguy cơ mắc phải những biến chứng tai hại về sau.

Bên cạnh đó, bạn có thể phòng tránh bệnh bằng cách rửa tay sạch sẽ trước khi ăn uống và sau khi đi vệ sinh. Đồng thời bổ sung các loại thực phẩm chứa nhiều vitamin C giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

Bệnh về đường hô hấp

Khi thời tiết chuyển mùa, virus hợp bào hô hấp (RSV) cũng sẽ phát triển mạnh hơn. Loại virus này có sẵn trong không khí và khi xâm nhập vào cơ thể sẽ phá vỡ hệ thống đề kháng của cơ thể, nhất là ở hệ hô hấp. Một số căn bệnh về đường hô hấp thường gặp khi thời tiết giao mùa là viêm đường hô hấp, viêm phế quản, viêm phổi... tùy theo mức độ từ nhẹ đến nặng. Bệnh lây truyền thông qua đường miệng, nước bọt, tiếp xúc tay và dùng chung các vật dụng trong gia đình.

Khô da

Những ngày này thì không khí sẽ có phần khô hanh hơn nhiều nên kéo theo tình trạng da cũng bị mất cân bằng độ ẩm. Đây cũng là thời điểm làn da có nguy cơ bị lão hóa nhanh, chịu sự tác động từ thời tiết ẩm ương nên khiến các sợi collagen và elastin trên da bị chùng nhão, tàn nhang, sạm màu... Do vậy, bạn nên chăm uống nhiều nước cũng như bôi kem dưỡng ẩm cho da thường xuyên để hạn chế tình trạng khô da trong mùa này.

Rụng tóc

Thông thường, khoảng thời gian chuyển mình giữa hè sang thu hàng năm cũng là lúc tóc rụng nhiều hơn, nhất là với những bạn gái có mái tóc dài. Nguyên nhân là do mùa này hanh khô, da đầu cũng khô theo nên khiến phần chân tóc yếu, mảnh và dễ gãy rụng. Mặt khác, sự thay đổi nhiệt độ từ trong nhà ra ngoài trời và ngược lại cũng là một tác nhân gây ảnh hưởng đến sức khỏe của mái tóc, từ đó khiến tóc bị khô xơ, nhanh gãy rụng.

Dụi tay lên mắt - thói quen rất nhiều người mắc phải nhưng gây ra tới 4 cái hại cho mắt - Kiến Thức Chia Sẻ

Theo phản xạ, mỗi khi có vật thể lạ bay vào mắt hoặc có cảm giác ngứa thì bạn sẽ đưa tay lên dụi mắt. 

Tuy nhiên, hành động này chẳng những không mang lại kết quả tốt đẹp gì mà còn là nguyên nhân dẫn đến một loạt vấn đề sức khỏe ở mắt về sau:

Bóp méo giác mạc của mắt

Khi dụi tay lên mắt, bạn vô tình làm giác mạc bị biến dạng, đồng thời tầm nhìn của mắt cũng giảm dần. Nếu giác mạc bị tổn thương nghiêm trọng thì bạn còn phải đối mặt với nguy cơ phẫu thuật laser để điều trị. Trong trường hợp xấu nhất, bạn có thể phải đi ghép giác mạc chỉ vì thói quen tai hại này.

Gây lão hóa sớm

Làn da xung quanh mắt vốn rất mỏng manh lại vô cùng nhạy cảm. Do đó, nó có thể bị nhăn nhanh hơn những nơi khác. Vậy nên, việc dụi tay lên mắt thường xuyên sẽ khiến vùng da quanh mắt của bạn nhanh lão hóa, xuất hiện nhiều nếp nhăn.

Nhiễm trùng mắt

Bàn tay của bạn thường cầm nắm rất nhiều thứ trong suốt cả ngày, do vậy, đôi tay của bạn có thể chứa rất nhiều vi khuẩn, vi trùng... gây bệnh. Lúc này, nếu bạn đưa tay lên dụi mắt thì vô tình sẽ khiến các vi khuẩn có cơ hội xâm nhập vào mắt và gây tổn thương nghiêm trọng đến mắt.

Đau mắt đỏ

Tương tự như việc làm nhiễm trùng mắt, khi dụi mắt thì bạn vô tình còn gây tổn thương tới các mạch máu trong mắt. Cũng chính điều này là nguyên nhân gây ra bệnh đau mắt đỏ và khiến bạn bị suy giảm thị lực về lâu dài.

Ngoài ra, hành động dụi mắt thường xuyên còn dễ gây nghiện và tạo thành thói quen xấu hàng ngày của bạn. Nhiều người cứ vô thức đưa tay lên dụi mắt song thực chất không hề bị cộm, ngứa mắt sẽ khiến mắt nhanh phình to và khô hơn. Vậy nên, nếu cảm thấy cộm, ngứa mắt thì đừng vội dụi tay lên mắt mà hãy tìm đến những biện pháp vệ sinh mắt sạch sẽ và an toàn tại nhà cũng như khi ra đường bạn nhé!