Top 10 Bí quyết duy trì sắc đẹp của các nghệ sỹ

Thiền

Làm nghệ sỹ cũng giống như làm dâu trăm họ, có người khen ắt sẽ có người chê. Chưa kể đến thời đại thông tin lan nhanh và thiếu tính xác thực như hiện nay thì các ngôi sao luôn phải đối mặt với những tin đồn thất thiệt hoặc những mối họa từ trên trời rơi xuống, vậy nên để có thể giữ cho bản thân sự thoải mái thì các ngôi sao luôn tìm đến Thiền. Thiền là phương pháp trị liệu tinh thần cực kỳ hiệu quả cho những người thường xuyên gặp phải những áp lực cao trong cuộc sống. 

Tập thể hình, gym, yoga

Để có được cơ thể dẻo dai cho những bài vũ đạo nóng bỏng, những ca sỹ buộc lòng phải nhờ đến sự hỗ trợ của những môn thể thao mà đặc biệt nhất là gym và yoga. Nếu những bài tập khó nhằn của yoga giúp tạo được cơ thể dẻo dai hơn thì các bài tập gym sẽ giúp đem lại cho người nghệ sỹ thân hình gợi cảm và bốc lửa. Bạn cũng có thể thay đổi nhanh chóng có dáng của mình sau khi học tập các sao đến các phòng tập thể hình đó nha.

Chế độ dinh dưỡng

Là một người nổi tiếng, hình ảnh rất là quan trọng, nên không khó gì để bạn có thể tìm kiếm được thông tin một cô ca sỹ hạng A chỉ chủ yếu ăn rau và trái cây hay tất cả đều phải nói không với những món ăn nhiều dầu mỡ. Với những quy định nghiêm ngặt về hàm lượng chất dinh dưỡng cũng chính là một trong những yếu tố giúp các ngôi sao trong giới giải trí duy trì được lâu dài tuổi thanh xuân và vóc dáng siêu chuẩn của mình.

Cười nhiều

Đây chính là lý do mà những nghệ sỹ hài thường trông trẻ trung và yêu đời. Là một người hoạt động trong giới điện ảnh, bạn buộc lòng phải cười nhiều trước công chúng và lúc nào cũng phải tự tìm ra niềm vui cho chính mình để tiếp tục động lực làm việc. Theo khoa học nghiên cứu, việc cười nhiều sẽ giúp các mạch máu trên da mặt được lưu thông và điều hòa, từ đó mà những người cười nhiều sẽ luôn tươi trẻ hơn.

Spa

Để luôn duy trì được độ mềm mịn và tươi trẻ của làn da, các ngôi sao nghệ thuật luôn xem Spa như ngôi nhà thân thiết thứ hai của mình. Những liệu pháp thư giãn tại Spa không chỉ giúp đem lại cho họ những giây phút thả lõng êm dịu mà còn giúp tái tạo, chăm sóc lại làn da sau những chuỗi ngày làm việc liên tục không có nhiều thời gian nghỉ ngơi. Đặc biệt là những nghệ sỹ thay đổi màu da, họ cần phải đến spa thường xuyên để được chăm sóc và hỗ trợ tốt nhất.

Sử dụng mỹ phẩm tốt

Với việc thường xuyên tiếp xúc với mỹ phẩm trang điểm, đòi hỏi các người đẹp trong giới Showbiz phải ưu tiên lựa chọn cho mình những dòng sản phẩm chất lượng tốt với giá thành cao chót vót. Không chỉ trong công cuộc trang điểm mà các sản phẩm dưỡng da và tẩy trang của các nghệ sỹ cũng đòi hỏi chất lượng tốt để giúp họ duy trì và nuôi dưỡng dài lâu nhan sắc hiện tại của mình.

Ăn sáng đầy đủ

Nếu bạn luôn nghĩ rằng những người nổi tiếng đều rất rảnh rỗi và tiền thì luôn rủng rỉnh trong túi thì bạn sai rồi nhé. Khi tham gia vào hoạt động nghệ thuật, những nghệ sỹ phải làm việc toàn thời gian với khối lượng công việc khổng lồ cho mỗi ngày như: tập vũ đạo, luyện thanh, học kịch bản, quay phim, chụp hình,… và để có thể cân bằng được tất cả thì bữa sáng luôn là điều mà họ không thể bỏ qua được. Những ngôi sao luôn phải ăn sáng đầy đủ vì họ cần rất nhiều năng lượng cho một ngày bận rộn không ngừng nghỉ của mình.

Uống nhiều nước

Đây chính là lý do mà bạn luôn thắc mắc vì sao khi chụp cảnh hậu trường luôn thấy các sao kè kè chai nước rồi đấy. Việc làm việc với cường độ cao và áp lực nặng nề đòi hỏi người nghệ sỹ luôn phải tỉnh táo. Đặc biệt là những sao nữ, họ cần rất nhiều nước để cung cấp độ ẩm cho da, thanh lọc cơ thể khi làm việc dưới thời tiết khắc nghiệt. Việc uống nhiều nước giúp cho làn da của các diễn viên lúc nào cũng mịn màng và tươi trẻ đầy sức sống.

Lối sống lành mạnh

Để không bị cánh nhà báo soi mói và trở thành tâm điểm bàn tán của dư luận, những ngôi sao nếu muốn tiếp tục tiến xa hơn trên con đường danh vọng thường đòi hỏi phải có một lối sống lành mạnh, nói không với rượu, bia, thuốc lá, các chất kích thích và tệ nạn xã hội. Bất kỳ một hình ảnh xấu nào được tung lên mạng cũng sẽ nhanh chóng khiến sự nghiệp cố gắng xây dựng lâu nay của các nghệ sỹ sụp đổ. Nhờ lối sống lành mạnh như vậy mà nhan sắc và sự tươi trẻ của các sao luôn được kéo dài.

Thực phẩm chức năng

Là một diễn viên, các ngôi sao điện ảnh sẽ không thể cứ lựa chọn vai diễn phù hợp với mình mà họ buộc lòng phải thay đổi sao cho phù hợp với vai diễn. Không ít người đã từng bất ngờ với hình ảnh cô nàng ca sỹ nóng bỏng Minh Hằng đã lột xác 180 độ thành cô nữ sinh cấp 3 béo ú trong bộ phim truyền hình nhiều tập Gọi giấc mơ về, và sau vai diễn đó Minh Hằng lại phải cật lực lao vào giảm cân để thực hiện tiếp các dự án nghệ thuật khác của mình. Để thay đổi cân nặng trong thời gian chớp mắt như vậy, thực phẩm chức năng luôn là sự hỗ trợ hàng đầu của các ngôi sao.

Top 5 Thói quen xấu hủy hoại làn da của bạn.

Chà xát mạnh khi rửa mặt

Nhiều người nghĩ rằng, khi rửa mặt cần chà thật kĩ và mạnh thì da mặt mới có thể sạch sẽ, nhưng thực tế lại không phải như vậy. Thực chất việc rửa mặt nhiều càng khiến da khô và chà xát mạnh làm da dễ bị biến dạng, dẫn đến lão hóa nhanh hơn mà thôi. Rửa mặt đều đặn từ 2 đến 3 lần một ngày và lưu ý không chà xát, rửa nhẹ nhàng và thường xuyên mát xa nhẹ trên bề mặt da.

Tiếp xúc với đồ điện tử quá lâu.

Thường xuyên tiếp xúc với các thiết bị điện tử như tivi, điện thoại, máy tính,... trong hàng giờ khiến làn da bạn lão hóa nhanh chóng. Tương tự như ánh sáng mặt trời, máy tính hay điện thoại đều chứa các tia độc hại làm tổn thương làn da của bạn. Hãy hạn chế tiếp xúc với đồ điện tử, mỗi ngày chỉ nên dành thời gian 2 tiếng để lướt web hay xem tivi mà thôi.

Uống không đủ nước

Một trong những kẻ thù tồi tệ nhất của da là thiếu hydrat hóa, bao gồm hydrat hóa từ trong ra bên ngoài. Ưa thích không có nghĩa là cần thiết, chính vì vậy bạn không nhất thiết phải chọn các loại trà quý hiếm hoặc thức uống vitamin đắt tiền. Việc bổ sung chất lỏng vừa tốt mà lại rẻ tiền nhất để chăm sóc da của bạn là nước. Đơn giản chỉ cần bằng cách uống nước nhiều hơn bạn sẽ thấy một cải tiến đáng kể trong da của mình. Và bạn cũng sẽ nhận được nhiều lợi ích khác như tập trung tốt hơn, nhiều năng lượng hơn và ít mệt mỏi hơn.

Không tẩy trang trước khi ngủ

Sau một ngày làm việc mỏi mệt, bạn lập tức đi ngủ và quên luôn việc phải tẩy trang? Điều này sẽ dẫn đến những hậu quả khôn lường. Khi bạn không tẩy trang mà cứ thế đi ngủ, bụi bẩn sẽ tích tụ dưới lỗ chân lông, lớp trang điểm khiến làn da bức bách, gây lên viêm nhiễm và sưng tấy làn da.

Thức khuya

Thức khuya là một trong những thói quen gây hại cho da mà hầu hết chúng ta đều mắc phải. Nếu ban đêm bạn thức quá khuya hay không ngủ, làn da của bạn vẫn tiếp tục hoạt động không ngừng và tiết ra các chất nhờn, là nguyên nhân gây ra mụn và viêm da.làn da không được nghỉ ngơi sẽ dẫn đến mất nước, nhăn nheo và nhanh chóng bị lão hóa.

Top 16 Gợi ý phối màu trang phục cực đẹp cho những cô nàng sành điệu

Gợi ý phối màu trang phục: Xanh lá - vàng chanh - xanh lơ

Đừng vội chê bai rằng vàng chanh và xanh lá không thể thuộc về nhau nhé. Hãy thử nhìn bộ trang phục bên dưới và bạn sẽ nhận ra được rằng trò chơi màu sắc thật sự quá thú vị. Chỉ cần thêm một tông nhạt xanh lơ hay nâu nhạt khói thì bộ trang phục vốn dĩ chói chang như nắng hè lại trở nên đằm thắm và đáng yêu đến say lòng người. Hãy kết hợp ngay cho mình một set trang phục theo tông màu tuyệt vời bên dưới ha, và bạn sẽ thấy một cô gái hoàn toàn khác trong gương đấy.

Gợi ý phối màu trang phục: Đen - nude - hồng nhạt - da cam

Một người con gái dễ cuốn hút ánh nhìn của nam nhân nhất chính là những người toát lên sự nhã nhặn, dịu dàng. Với năm gam màu hồng nhạt, nâu nhạt, da cam, socola và đen sẽ đem đến cho bạn một diện mạo vừa đáng yêu lại vừa chững chạc trong mắt người đối diện. Đây cũng là kiểu phối rất được yêu thích của các cô nàng đã bước qua tuổi 30 vì chúng giúp họ trông trẻ trung hẳn ra.

Gợi ý phối màu trang phục: Nâu đất - nâu nhạt - xanh mạ - nude

Sẽ luôn có một sự cuốn hút nhất định đến từ màu vintage mà khó ai có thể chối từ. Gam màu này đem lại sự nhẹ nhàng, thanh thoát cho người mặc, tạo nên hình ảnh một cô gái rất đỗi dịu dàng và thơ ngây. Thế nhưng không phải ai cũng biết khéo léo phối trang phục theo tông màu vintage đâu nhé. Gợi ý tuyệt vời nhất cho bạn chính là: nâu đất, nâu nhạt, xanh mạ, xanh lá nhạt và màu nude. Còn chần chừ gì nữa mà không kết hợp ngay cho mình một set đồ hoàn hảo đi nào.

Gợi ý phối màu trang phục: Vàng - xám - xanh đen

Những gam màu lạnh luôn giúp chúng ta cảm thấy dễ chịu và thường dễ phối đồ với những sắc màu khác. Thế nhưng hãy thử một lần diện gam màu lạnh cùng với một gam màu nóng, rất nóng như vàng chanh chẳng hạn. Sự đối lập này sẽ tạo nên một hiệu ứng sắc quang vô cùng tuyệt vời. Bộ trang phục này hoàn toàn không kén da người mặc đâu nhé, và còn có thể áp dụng được cho các bạn nam luôn đó nha.

Gợi ý phối màu trang phục: Hồng - cam - tím

Là 3 tông màu chỏi nhau bần bật nhưng đến khi đứng lại cạnh nhau lại tạo nên một tổng thể vô cùng tuyệt vời. Những cô nàng yêu thích phong cách này thường là người năng động, cá tính, yêu thích sự táo bạo và không ngại đương đầu với khó khăn. Không chỉ vậy, sự kết hợp này sẽ khiến bạn luôn trông thật trẻ trung và luôn tràn đầy năng lượng sống. Hãy chuẩn bị cho mình một bộ quần áo với 3 sắc màu thời thượng này cho một ngày thứ hai đầu tuần thật năng nổ nha.

Gợi ý phối màu trang phục: Xanh đen - tím - cam

Các ngôi sao Hollywood rất thích bảng màu này bởi chúng thể hiện sự sang trọng nhưng lại vô cùng tươi trẻ. Đây cũng là những gam màu rất dễ tìm thấy ở bất kì loại trang phục nào. Thậm chí bạn có thể tùy tiện kết hợp một cách lung tung đầy ngẫu hứng với 3 gam màu trên sẽ tạo ra được những sắc thái độc đáo không hề trùng lập. Sắc màu này cũng không đòi hỏi màu da nhất định nên các nàng dù ở bất cứ châu lục nào cũng đều yêu thích chúng từ cái nhìn đầu tiên.

Gợi ý phối màu trang phục: Xanh ngọc - xanh dương - vàng

Những ai yêu bóng đá chắc chắn nhận ra ngay đây chính là sắc màu truyền thống quen thuộc của đội tuyển đến từ đất nước của những đôi chân vàng Brazil. Người dân sinh sống tại Brazil rất nhiệt tình và cởi mở, họ yêu thích sự vui nhộn, múa hát và khiêu vũ vì vậy họ yêu những sắc màu tươi sáng như vàng và xanh lá cây. Để tự tạo sự tươi mới cho chính bản thân sau tháng ngày gắn bó miệt mài với tông màu lạnh buồn chán, hãy thử 3 tông màu tuyệt vời này nha. 

Gợi ý phối màu trang phục: Xanh xám - hồng nhạt - xanh ngọc - hồng dâu

Bạn là một cô gái năng động và yêu thích sự ngọt ngào? Toplist chắc chắn rằng bạn sẽ lập tức bị cuốn hút ngay lập tức khi nhìn hình ảnh này. Hồng dâu luôn là gam màu tuyệt vời cho phái nữ, còn tuyệt hơn nữa khi chúng kết hợp cùng với tông sắc màu nhạt của chính mình. Điểm nhấn trong bộ trang phục này sẽ là sắc xanh ngọc và nâu nhạt., bạn có thể áp dụng lựa chọn cho phụ kiện hoặc túi xách đi kèm.

Gợi ý phối màu trang phục: Tím bầm - xanh đen - nude - cam

Không phải cứ nhất thiết cứ phải trắng hay đỏ là đẹp đâu nhé, những cô nàng yêu thích sự cá tính bụi bặm cũng hoàn toàn có thể tạo ra được khí chất riêng cho mình qua những màu sắc phối đồ theo tông màu tối này. Sắc tím bầm khi đi cùng cam, nâu và màu da được xem là điểm nhấn trên toàn bộ tổng thể, cam và nude là hai sắc thái của màu đất, sẽ là màu nền tuyệt vời cho xanh đen và tím bầm tỏa sáng. Một bộ trang phục thật ngầu cho những chuyến dã ngoại ngoài trời đấy nhỉ?

Gợi ý phối màu trang phục: Tím ruốc - trắng - đen

Những năm trở lại đây, màu tím ruốc bắt đầu trở nên thịnh hành bởi sự sang trọng của mình. Không quá buồn bã như tím than, lại không sến sẩm như sắc hồng, màu ruốc là sự hài hòa tao nhã nhất cho những quý cô yêu thích sự sang trọng. Vì cũng là gam màu tối nên rất dễ phối cùng những trang phục khác, tuy nhiên sẽ thật tuyệt khi mà bạn đặt chúng làm đoạn trung gian giữa sắc đen và trắng, vừa giản dị lại không làm số tuổi của bạn trông già đi.

Gợi ý phối màu trang phục: Vàng - đen - trắng - xanh ngọc

Từ khi ngành công nghiệp thời trang bắt đầu xuất hiện thì sự kết hợp giữa đen và vàng chưa bao giờ trở nên lỗi mốt. Đây cũng là gam màu ít kén da nhất vì vậy dù làn da của bạn là sáng hay tối thì bộ trang phục vẫn đẹp một cách hoàn hảo. Để tạo thêm điểm nhấn, hãy lựa chọn một sắc màu dịu ngọt, không quá chói chang như vàng lại không quá u tối như đen, hãy chọn sắc xanh ngọc cho những loại phụ kiện, chúng sẽ giúp bạn tăng thêm sự năng động của mình.

Gợi ý phối màu trang phục: Màu pastel

Sự ngọt ngào luôn khiến người ta dễ dàng liên tưởng đến màu pastel bởi chúng rất nhã nhặn và đơn giản. Là một dạng tông nhạt của những gam màu truyền thống, sự kết hợp một cách hững hờ giữa những sắc thái nhạt lại với nhau lại ăn khớp với nhau vô cùng. Gam màu pastel không yêu cầu cần chọn màu sắc nhất định vì hầu như khi đứng cạnh nhau chúng đều dễ dàng hòa hợp. Tông màu được khuyến khích ở những bạn có làn da trắng hơn là da nâu và bánh mật.

Gợi ý phối màu trang phục: Xám đen - Jean - vàng nhạt - trắng

Một cô nàng vừa yêu thích phong cách bụi bặm, vừa yêu thích sự năng động, tươi sáng thì hãy chọn ngay bảng phối màu này cho mình nhé. Chất vải Jean thô cứng khi kết hợp với trắng giản đơn và sọc kẻ năng động sẽ tạo nên một hình ảnh cực kì cá tính. Bạn có thể kết hợp bộ trang phục này cùng với vòng tay bản to, dây chuyền đá thạch hoặc cài tóc gai để tăng thêm sự bụi bặm cho mình.

Gợi ý phối màu trang phục: Xanh ngọc - xanh dương - vàng

Nhìn sơ qua thì sự kết hợp này mang một màu sắc khá trầm buồn, nhưng màu đỏ đã giúp cả bộ trang phục đi theo một chiều hướng khác gợi cảm hơn, quyến rũ hơn. Những cô nàng có tông da trắng sẽ thật tuyệt vời trong bộ trang phục này vì chúng sẽ giúp làn da của bạn nổi bật hơn nữa. Đây cũng là gam màu ưa thích của những cô gái châu Âu.

Gợi ý phối màu trang phục: Nâu đất - xanh rêu - xanh ngọc - nâu nhạt

Nếu hầu hết người châu Á không thích sự kết hợp này thì ở phía Tây và các quốc gia Âu Mỹ lại rất chuộng sắc màu này bởi chúng giúp tạo nên sự khỏe khoắn, nổi bật trên làn da rám nắng mạnh khỏe. Gam màu này không quá nổi bật, lại không khiến người mặc bị chìm đi giữa đám đông. Màu trung lập khiến trang phục không bị nhanh bẩn khi hoạt động ngoài trời nhiều.

Gợi ý phối màu trang phục: Xanh ngọc - xanh biển - vàng

Nếu bạn đang băn khoăn không biết nên lựa chọn bộ trang phục đi biển cực chất cho mình thì hãy tham khảo bảng gợi ý sắc màu dưới đây nhé. Hãy quên màu đỏ và vàng nóng bỏng quen thuộc của mùa hè đi. Sắc xanh ngọc và vàng nhạt sẽ giúp tái hiện cả một đại dương xinh đẹp trên chính bộ trang phục của mình. Không chỉ vậy, sắc màu trẻ trung này còn là một gợi ý tuyệt vời cho những buổi đi chơi xa cùng đám bạn nữa đấy.

Top 10 Cách chăm sóc tóc đẹp óng ả từ thiên nhiên

Loại dầu gội ít tạo bọt

Nhiều người vẫn thường thích lựa chọn các sản phẩm gội đầu tạo nhiều bọt và cho rằng đó chính là một dầu gội tốt. Thế nhưng ít ai biết rằng các chất tạo bọt thường không có lợi cho da đầu, mà ngược lại với những sản phẩm kém chất lượng còn nhanh chóng khiến da đầu bị khô, nấm, mẫn ngứa. Các chất tạo bọt cho bạn cảm giác tóc mềm hơn nhưng lại chính là nguyên nhân chính khiến tóc của bạn khô và nhanh bẩn hơn. 

Không gội đầu liên tục

Nếu bạn đang có thói quen gội đầu mỗi ngày thì hãy dừng ngay lập tức nếu không về già với một quả đầu láng bóng. Khoa học đã chứng minh rằng dầu gội đầu chứa các chất hóa học độc hại nếu như bị lạm dụng quá nhiều như chất tạo bọt, chất tạo mùi hương, chất tạo màu. Tốt nhất, hãy chỉ gội đầu với khoảng thời gian cách nhau từ 1 đến 3 ngày, bạn có thể gội đầu bằng nước lạnh thay vì dùng dầu gội nếu như thường xuyên tiếp xúc với bụi bẩn nhiều. 

Dầu gội khô

Khi thời tiết nóng ẩm, da đầu sẽ nhanh chóng tiết ra chất nhờn khiến tóc bết dính nên dù cho bạn đã cố gội đầu liên tục đến mấy thì tóc vẫn cứ nhanh bẩn như vậy. Đó là do da đầu dưới sức nóng của thời tiết,sẽ không ngừng sản sinh ra lượng dầu thừa trên tóc. Để khắc phục, bạn có thể tìm mua các loại dầu gội khô tại các siêu thị hóa mỹ phẩm trên toàn quốc. Nên lựa chọn thương hiệu lớn, sản phẩm chất lượng để không gây tổn hại đến tóc và da đầu nhé.

Sấy tóc

Máy sấy tóc chính là kẻ thù, cũng chính là bạn thân của mái tóc. Nếu không sử dụng đúng cách, mái tóc sẽ nhanh chóng bị xơ rối và hư tổn. Sau khi gội đầu xong, hãy lau khô tóc bằng khăn lông mềm, sau đó bật máy sấy với nhiệt độ thấp, dùng lược tròn nhẹ nhàng tách từng lọn tóc ra để hơi nóng lan tỏa đều lên tóc. Việc lau khô bằng khăn trước sẽ giúp tóc giảm bớt đi lượng nước, khi tiếp xúc với sức nóng của máy sấy sẽ không bị cháy và chẻ ngọn.

Chải đầu trước khi đi ngủ

Đa số mọi người đều bỏ qua công đoạn này nhưng nó lại là phương pháp hữu hiệu giúp mái tóc mềm mượt hơn. Sau một ngày dài lao động, học tập, mái tóc sẽ bắt đầu biến dạng với nhiều xơ rối, nếu không nhanh chóng gỡ bỏ và chải suông, những lọn tóc rối dưới sức ép của gối nằm sẽ liên kết với những lọn tóc thẳng khác, kết quả là sau một giấc ngủ dài mái tóc của bạn sẽ rối xù lên, vừa gây khó khăn trong quá trình chải tóc, vừa làm tóc dễ đứt gãy, khó phục hồi.

Sử dụng dây cột mềm

Chất dầu trong dây thun cũng chính là một trong những nguyên nhân khiến tóc khô bết và tạo mùi hôi. Đồng thời khi sử dụng các loại dây thun dầu, nhiều người thường có thói quen kéo mạnh ra khỏi tóc khiến tóc bị đứt và rối. Những lọn tóc bị đứt do dây cột thường chết ngay sau đó, không thể phục hồi. Bạn có thể sử dụng những loại dây thun mềm hoặc dây vải để hạn chế làm tổn thương đến tóc. 

Sản phẩm dưỡng ẩm

Hiện nay trên thị trường bày bán rất nhiều sản phẩm dưỡng ẩm và mái tóc của bạn thật sự cần điều đó. Cũng giống như làn da cần đắp mặt nạ để bổ sung độ ẩm, hãy dưỡng tóc đều đặn với các loại vitamin vào mỗi tuần để có được mái tóc chắc khỏe. Lưu ý rằng chỉ nên cho sản phẩm dưỡng ra lòng bàn tay và xoa đều lên tóc, hạn chế tiếp xúc với phần da đầu để tránh những dị ứng không đáng có. 

Hạn chế tác động nhiệt lên tóc

Nhiều bạn gái bây giờ thường lạm dụng các máy làm tóc bằng nhiệt tại gia đình để tạo kiểu tóc, đây là lý do khiến tóc nhanh chóng bị khô và xơ đi. Dưới tác động nhiệt mạnh, tóc biến dạng cũng đồng nghĩa với việc mất đi độ ẩm và sự đàn hồi. Nếu có thể, hãy chuẩn bị mái tóc xoăn cho mình từ những ngày trước bằng thuốc dưỡng ẩm và lô kẹp cố định tóc. Chỉ cần qua một đêm tóc sẽ bồng bềnh và xoăn tít như mong muốn, lại còn được dưỡng ẩm, bóng mượt nữa chứ. Thật tuyệt phải không nào?

Xông hơi cho tóc

Nghe có vẻ thật buồn cười nhưng đây lại là một trong những mẹo làm đẹp rất đáng để thử dành cho bạn. Vào cuối ngày, hãy chuẩn bị một chậu nước nóng, cho vào đó 1 viên dầu cá vitamin D và 1 viên thảo dược, độ nóng của nước sẽ nhanh chóng làm vỡ 2 loại vitamin bốc thành hơi với mùi hương dễ chịu. Đưa gần tóc lại bên trên chậu nước nóng, tách tóc ra và không ngừng massage nhẹ nhàng để hơi nóng thẩm thấu vào chân tóc, kết hợp với động tác massage da đầu, tinh thần của bạn cũng sẽ được cải thiện rất nhiều đấy.

Lưu ý với thuốc nhuộm

Thuốc nhuộm giúp tóc đẹp hơn, lại là nguyên nhân khiến tóc khô nhanh hơn. Các loại thuốc nhuộm trên thị trường đều chứa chất tẩy màu tóc,đây là loại hóa chất vô cùng độc hại cho da đầu. Những sợi tóc sau khi nhuộm thường cứng đơ và khô ráp là bởi đã mất đi hoàn toàn lớp vitamin E bao phủ bên ngoài. Những sản phẩm thuốc nhuộm kém chất lượng thậm chí còn khiến nữ giới tăng khả năng vô sinh và mắc các chứng bệnh về da đầu khác. Lời khuyên chính là chỉ nên nhuộm tóc tối đa 2 lần trong một năm, lựa chọn sản phẩm thuốc nhuộm uy tín và chất lượng.

Top 6 đồ vật con gái nhất định phải mang theo vào mùa đông

Xịt khoáng

Xịt khoáng là sản phẩm cung cấp nước thích hợp nhất cho da vào mùa hanh khô này. Chúng tiện lợi hơn các loại kem dưỡng ẩm, do ở dạng lỏng bạn chỉ cần xịt và vỗ đều lên mặt là thẩm thấu vào da ngay rồi. Đối với những bạn bận rộn học hành hoặc thường xuyên phải sử dụng máy tính thì xịt khoáng là sự lựa chọn tuyệt vời. Khi cảm thấy da mặt bắt đầu căng và khô, bạn hãy lôi xịt khoáng ra dùng ngay để bù đắp nước và dưỡng chất. Xịt khoáng còn giúp da bạn cân bằng lại độ pH, tránh tình trạng mốc da và giảm căng thẳng đáng kể đấy

Khẩu trang

Trong bất kì mùa nào của năm, bạn phải luôn ghi nhớ đeo khẩu trang. Không chỉ là vật dụng bảo vệ hệ hô hấp của bạn khỏi khói bụi và ô nhiễm không khí, khẩu trang còn tạo ra sự ngăn cách giữa da mặt bạn và môi trường bên ngoài. Từ đó giúp bạn tránh xa những tác hại của bụi bẩn, các tia UV và thậm chí là gió lạnh khiến da bạn trở nên khô rát nứt nẻ.

Nước lọc

Dù mùa đông hơi lạnh chút nhưng đừng quên bổ sung đủ 1.5 lít nước mỗi ngày nhé. Nước không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn mang lại cho bạn một nhan sắc tuyệt vời nữa đấy. Ngoài nước lọc bạn cũng nên ăn thêm nhiều loại trái cây để bổ sung vitamin và nước, giúp cơ thể có đủ sức khỏe để vượt qua mùa đông lạnh lẽo mà không bệnh tật gì cả.

Son dưỡng môi

Thời tiết mùa đông này chính là kẻ thù của đôi môi của bạn đấy. Môi bạn sẽ bị khô, nứt nẻ và dễ sinh ra các thói quen xấu như liếm môi, bóc da môi. Do đó hãy chắc chắn rằng trong túi phải luôn có thỏi son dưỡng ẩm. Bạn có thể sử dụng chúng bất cứ khi nào cảm thấy môi bị khô, nứt nẻ. Lưu ý rằng bạn nhớ tẩy đi lớp son màu trước khi thoa lớp dưỡng ẩm lên nhé! Khuyên bạn nên chọn các loại son dưỡng ẩm chiết xuất từ thiên nhiên để có thể bảo vệ đôi môi tốt nhất và nếu không có son dưỡng ẩm bạn có thể thay thế bằng các loại dầu như: dầu dừa, dầu olive,… chúng cũng có công dụng dưỡng ẩm môi tuyệt vời.

Kem chống nắng

Để bảo vệ tốt hơn cho da, nhất là trong tiết trời đã chuyển sang đông nhưng vẫn nắng gắt thế này thì kem chống nắng sẽ là một vật dụng hữu ích. Bạn nên chọn những loại kem chống nắng vật lý, dạng lỏng để có thể thẩm thấu vào da mặt dễ dàng hơn. Khuyên bạn là không nên dùng các loại kem chống nắng dạng đặc do mùa đông da thường bị khô, lỗ chân lông bị thu nhỏ lại, da khó thẩm thấu hơn nên kem có thể để lại một lớp cặn xấu xí trên khuôn mặt bạn. Bạn cũng đừng quên thoa kem chống nắng lại ít nhất 3 – 4 tiếng/lần và trước khi ra ngoài ít nhất 30 phút nhé!

Phấn rôm

Mùa đông là mùa lười biếng mà, nên là có hơi lười gội đầu chút thì phải nhớ sắm ngay một chai phấn rôm nhé. Khi tóc có cảm giác bết dính thì lấy một lượng nhỏ phấn rôm xoa lên đầu rồi dùng lược nhẹ nhàng chải lại tóc. Phấn rôm có tác dụng như dầu gội đầu khô sẽ hút hết dầu thừa, trả lại cho bạn một mái tóc mượt mà và đảm bảo an toàn tuyệt đối. Thêm vào đó, phấn rôm còn rất hữu ích nếu quần áo bạn mặc bị tích điện. Phủ một ít phấn rôm lên vùng da tiếp xúc với quần áo đó, bạn sẽ được "giải thoát" khỏi tình trạng quần áo dính vào người ngay lập tức.

Top 8 Bí quyết duy trì độ ẩm cho làn da

Dưỡng ẩm từ bên trong

Nhiều khi chúng ta quá chú trọng việc dưỡng ẩm bề mặt mà quên mất rằng làn da chỉ thật sự đủ ẩm và trắng sáng khi được khỏe từ bên trong. Bạn có thể cung cấp các vitamin E, C, omega 3 tự nhiên cho da bằng cách ăn nhiều loại trái cây và rau quả tươi như cam, quýt, dâu tây, kiwi, rau cải xanh, súp lơ,… Ngoài ra các thực phẩm chức năng như tảo biển dạng viên, vitamin E dạng viên nang, dầu cá giàu omega 3, tảo biển dạng viên.

Uống đủ nước

Đây là chân lý bất diệt trong làm đẹp. Dù bạn có tỉ mẩn hay kĩ càng trong dưỡng ẩm mà lười uống nước thì mọi thứ cũng trở thành công cốc. Mỗi ngày uống ít nhất 8 ly nước lọc tinh khiết để cơ thể được thanh lọc, tạp chất bị đào thải nhanh chóng ra khỏi cơ thể và không có cơ hội gây ra các vấn đề về da.
Ngoài nước lọc, nước ép trái cây tươi, các trà thảo mộc tác dụng mát gan, giải độc là lựa chọn thông minh. Để có làn da đẹp nên nói không với rượu, cà phê, đồ uống có gas nhé.

Kem dưỡng ẩm là chân lý

Tất cả các vấn đề về da như bong tróc, nhiều dầu, nổi mụn hay mẩn ngứa đều có nguồn gốc sâu xa là mất cân bằng độ ẩm. Do đó, để mức ẩm luôn được duy trì bạn không thể bỏ qua bước dưỡng da vô cùng quan trọng này. Với đặc tính là khắc phục da khô và giảm bớt tình trạng tiết dầu thừa nên bạn có thể dùng kem dưỡng ẩm cả ngày và đêm mà không lo ngại.
Tùy thuộc vào đặc tính của da để lựa chọn sản phẩm dưỡng ẩm phù hợp: Từ dưỡng ẩm dạng kem cho da khô, dạng gel cho da nhờn và nhạy cảm hay dạng sữa hoặc lotion dịu nhẹ.

Các bước dưỡng da hợp lý

Để duy trì ẩm tốt nhất và phát huy tối đa các công dụng mà sản phẩm dưỡng mang lại bạn phải nắm trong tay bí quyết thực hiện các bước dưỡng da. Nguyên tắc bất di bất dịch trong chu trình skin care là sử dụng các sản phẩm dạng lỏng trước rồi mới đến dạng kem đặc. Do đó, sau bước toner sẽ là serum, kem mắt rồi mới đến bước kem dưỡng ẩm.

Dùng kem chống nắng hàng ngày

Các tia gây như UVA, UVB tồn tại vô hình trong ánh sáng mà mắt thường ta không thể quan sát được. Kem chống nắng giống như thành trì vững chãi để ngăn chặn sự xâm nhập của các tia trên vào bề mặt da gây ra một số vấn đề như nám, tàn nhang, cháy nắng, da thiếu ẩm. Vì thế, muốn có một làn da với độ ẩm hoàn hảo thì dùng kem chống nắng hàng ngày là bắt buộc. Ra ngoài trời nắng gắt thì nên dùng loại kem chống nắng có SPF 50, ở trong bóng râm, ngồi trong nhà hay trước máy tính thì kem chống nắng có SPF khoảng 30 là phù hợp.

Hạn chế makeup

Các hóa chất có trong đồ trang điểm chính là thủ phạm lấy đi lượng ẩm của da nhanh nhất. Thường xuyên makeup không những làm da lão hóa nhanh mà còn dễ bị nổi mụn, lỗ chân lông to, da bị khô hoặc tiết dầu quá mức.
Nếu yêu cầu công việc đòi hỏi phải trang điểm hàng ngày bạn có thể lựa chọn các loại BB hoặc CC cream vì trong những sản phẩm này đã tích hợp sẵn các chất dưỡng ẩm cho da, giúp lỗ chân lông luôn thông thoáng, không bít tắc mà khả năng che phủ cũng cực đỉnh.

Chăm chỉ đắp mặt nạ

Mặt nạ là một cách cung cấp và duy trì độ ẩm cho da cực hữu hiệu. Không nhất thiết phải mặt nạ từ các thương hiệu lớn, đắt tiền mới phát huy được công dụng này. Bạn có thể tự tạo ra loại mặt nạ dưỡng ẩm hiệu quả từ ngay các nguyên liệu giá rẻ có sẵn trong nhà như mặt nạ cà chua, mặt nạ trà xanh, mặt nạ từ khoai tây, dưa chuột; các hỗn hợp như bột yến mạch, bột trà xanh, tinh bột nghệ kết hợp với mật ong, một vài giọt nước cốt chanh. Để có được công thức mặt nạ phù hợp nhất với da của mình bạn có thể tham khảo trên các diễn đàn làm đẹp, group trên facebook cũng được hội chị em chia sẻ rất nhiều bí quyết hay.

Điều chỉnh lại chế độ sinh hoạt

Việc ăn, ngủ, nghỉ hàng ngày tưởng như đơn giản nhưng lại đóng vai trò cực quan trọng trong bảo vệ sức khỏe cơ thể và độ trẻ đẹp, đủ ẩm của làn da. Để độ ẩm luôn ở mức cân bằng nhất bạn nên: tích cực ăn rau xanh và hoa quả tươi, tránh xa đồ dầu mỡ, cay nóng, đồ uống có cồn, rượu bia, thuốc lá; chăm chỉ luyện tập thể thao và mát xa cơ mặt để máu lưu thông tốt, ngủ đủ giấc, đúng giờ, luôn vui vẻ lạc quan và tránh căng thẳng.

Top 10 Cách trị thâm mụn hiệu quả tại nhà nhanh nhất

Sữa chua và khoai tây

Không chỉ là một loại củ quen thuộc trong phòng bếp mà khoai tây còn là nguyên liệu làm đẹp vô cùng thần kỳ. Tinh bột và vitamin trong khoai tây sẽ đem lại cho bạn một làn da mịn màng và trắng sáng lên trông thấy. Khoai tây mua về, rửa sạch, gọt vỏ và thái lát mỏng, cho vào máy xay sinh tố cùng với 1 hộp sữa chua, nghiền nhuyễn thành nước. Thoa hỗn hợp vừa xay lên mặt trong khoảng 15 đến 20 phút và rửa sạch mặt bằng nước ấm.

Mật ong và trứng gà

Trong lòng trắng trứng gà chứa nhiều protein giúp da khỏe và săn chắc hơn, đồng thời mật ong sẽ đóng vai trò giúp nuôi dưỡng và cấu tạo lại thành tế bào trên bề mặt da giúp cho những vết sẹo thâm nhanh chóng biến mất. Cách thực hiện rất đơn giản, hãy cho một thìa mật ong cùng với một quả trứng gà, tách lấy lòng trắng, trộn đều cho đến khi tạo thành một hỗn hợp đặc sệt. Thoa hỗn hợp lên da và để yên trong vòng 10 đến 15 phút, khi rửa lại với nước sạch bạn sẽ cảm nhận được một làn da mềm mịn và rạng rỡ lên trông thấy. 

Bột đậu đỏ

Theo nghiên cứu của các chuyên gia làm đẹp, trong đậu đỏ chứa rất nhiều tinh bột, protein và các loại vitamin vô cùng có ích cho sự phát triển và tái tạo lại da hư tổn. Bên cạnh việc sử dụng đậu đỏ để nấu chè thì bột đậu đỏ cũng chính là loại mặt nạ tuyệt vời cho công cuộc đẩy lùi vết thâm mụn của bạn đấy. Lấy 2 thìa bột đậu đỏ trộn đều với 1 thìa dầu oliu và 2 thìa bã cà phê, thoa hỗn hợp lên mặt và bạn có thể thư giãn trong vòng 15 phút rồi rửa lại cùng với nước ấm. Sau hai tuần sử dụng bạn sẽ thấy được hiệu quả rõ rệt.

Mật ong, trứng gà, đậu tương

Có lẽ là một cái tên xa lạ trong sổ tay làm đẹp của chị em thế  nhưng đậu tương chính là một trong những nguyên liệu dưỡng da vô cùng tốt. Hàm lượng đạm và protein cực giàu trong đậu tương sẽ giúp da bạn bừng sáng và căng tràn sức sống chỉ sau 1 tuần sử dụng.Trộn đều một thìa mật ong, trứng gà và nước ép đậu tương, cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn tạo thành hỗn hợp mịn, thoa đều lên mặt và rửa lại bằng nước ấm sau 20 phút.

Mậ ong và chanh

Được xem như là một thần dược cho việc tẩy rửa và làm đẹp, chanh luôn là người bạn đồng hành tuyệt vời của phụ nữ. Để xóa tan những vết thâm mụn đáng ghét, hãy đều đặn thực hiện công thức sau hai lần trong một tuần, kết quả sẽ khiến bạn mỉm cười hài lòng. Cho ½ thìa nước cốt chanh trộn đều cùng với 2 thìa mật ong và thoa trực tiếp lên da mặt. Đặc biệt lưu ý không nên tránh những vị trí vết thương hở hoặc mụn mủ đang chảy máu vì axit trong chanh sẽ gây cảm giác đau rát và tác động xấu đến tế bào non bên trong da.

Cám gạo, dầu oliu, mật ong

Cũng giống như bột đậu đỏ, cám gạo chứa nhiều tinh bột và protein giúp nuôi dưỡng và tái tạo da mới vô cùng hiệu quả. Để tránh những kích ứng da đáng tiếc, bạn nên chọn mua bột cám gạo ở những địa chỉ uy tín để tránh sản phẩm kém chất lượng. Cho 1 thìa cà phê bột cám gạo, hai thìa mật ong và một thìa dầu oliu vào chén nhỏ trộn đều và thoa đều lên mặt, để yên trong 10 phút, sau đó rửa lại với nước ấm.

Chanh và lòng trắng trứng

Dân gian gọi hỗn hợp nước ép chanh tươi và lòng trắng trứng là một trong những cách trị vết thâm mụn nhanh và hiệu quả nhất. Tính axit không chỉ làm mờ  những vết thâm mụn mà còn góp phần nuôi dưỡng làn da trắng mịn và tươi sáng hơn. Phương pháp rất đơn giản, bạn chỉ cần trộn đều lòng trắng trứng gà cùng với một ½ thìa nước cốt chanh, dùng bông tẩy trang thấm hỗn hợp và chấm lên vùng thâm mụn. Hoặc bạn có thể sử dụng mặt nạ giấy sạch bán rộng rãi tại các siêu thị, thấm ướt dung dịch và phủ lên mặt trong vòng 15 phút, da mặt sẽ hoàn toàn căng mịn và phai mờ vết thâm sau một tháng.

Lô hội

Lô hội sau khi tách bỏ nhựa vàng, đem tách vỏ, cho phần thịt cho vào chén nhỏ và bôi trực tiếp lên mặt, để yên trong khoảng 20 đến 30 phút rồi rửa lại cùng với nước sạch. Ngoài ra bạn cũng có thể sử dụng lô hội kèm với sữa chua để tăng thêm độ dưỡng ẩm cho da, tinh chất vitamin và enzym trong sữa chua cũng sẽ thúc đẩy nhanh quá trình sản sinh sắc tố da, giúp da nhanh chóng hồng hào, trắng mịn.

Dưa chuột

Nếu bạn đang sở hữu một làn da vô cùng nhạy cảm và lo sợ những loại mặt nạ kết hợp nhiều nguyên liệu sẽ khiến lỗ chân lông bị ách tắc và sản sinh ra nhiều mụn thì phương pháp hiệu quả nhất cho bạn chính là đắp mặt nạ dưa chuột. Dưa chuột là loại quả giòn, giàu nước và vitamin cực kì tốt cho việc xóa mờ vết thâm, làm mát và chữa lành những tổn thương do mụn để lại. Trong thời gian sử dụng mặt nạ dưa chuột, bạn nên sử dụng kèm kem chống nắng và khẩu trang khi đi ra ngoài để tránh tình trạng da bị bắt nắng ngược trở lại và sạm đen.

Củ nghệ

Trong dân gian, cách chữa sẹo nhanh và hiệu quả nhất chính là nghệ tươi. Đây cũng được xem là phương pháp chữa sẹo tiết kiệm chi phí nhất. Bạn có thể cắt nghệ thành từng lát mỏng sau đó đắp trực tiếp lên vết sẹo hoặc đem nghệ giã nhuyễn và dùng nước cốt thấm lên vùng sẹo. Tuy sử dụng cách này sẽ khiến da bạn để lại những vệt vàng nổi bật, tuy nhiên chỉ sau 1 tuần áp dụng đều đặn, bạn sẽ nhận ra.

Top 5 Mẹo làm đẹp hữu ích nhất cho chị em

Loại bỏ tình trạng tóc bết với phấn rôm

Tóc bết dính gây mất thẩm mỹ và làm chúng ta mất tự tin khi giao tiếp. Nhưng đừng lo, phấn rôm có thể giúp bạn cải thiện tình trạng này đáng kể.
Cách làm rất đơn giản, bạn chỉ cần rắc một lượng vừa phải phấn rôm vào lòng bàn tay, sau đó bóp đều lên mái tóc, và sử dụng lược để chải tóc một cách nhẹ nhàng. Vậy là phấn rôm sẽ thấm bớt lượng dầu trên tóc, trả lại cho bạn mái tóc sạch sẽ, suôn mượt. Chú ý là đến tối về bạn cần gội đầu sạch luôn nhé!

Làm dài mi với vitamin E

Vitamin E ngoài là một loại thuốc thì còn được dùng để dưỡng dài mi rất hiệu quả. Bạn cần chuẩn bị viên nang vitamin E, lọ nhỏ và tăm bông. Hãy lấy vài giọt dầu vitamin E cho vào lọ sạch, dùng tăm bông nhúng vào dầu. Quét tăm bông lên lông mi từ gốc đến ngọn, trên cả hai mặt của lông mi trên và dưới. Làm theo cách này 2 lần một ngày (sáng và tối ), sau 1 - 2 tuần, các bạn sẽ có làn mi ưng ý, dài và cong.

Tắm trắng với tía tô

Bạn sử dụng nguyên liệu là lá và thân cây tía tô để tắm trắng. Bạn đem rửa sạch tía tô, để ráo nước rồi cho vào nồi nước đun sôi. Khi nước sôi, bạn vặn nhỏ bớt lửa và để đun tiếp 5 phút cho các tinh chất từ tía tô tiết ra. Sau đó bạn lọc lấy nước, đem nước này pha lẫn với nước lạnh sao cho đủ độ ấm khi tắm và tắm như bình thường. Để tăng hiệu quả thì bạn có thể vắt thêm vào nước này nửa quả chanh nhé, và nhớ là nên tắm hằng ngày để đảm bảo có kết quả nhanh nhất.

Trị thâm môi bằng mật ong và chanh

Nguyên liệu để trị thâm môi hiệu quả là một thìa mật ong và vài giọt nước cốt chanh tươi.
Các bạn thực hiện như sau: Trộn hỗn hợp mật ong và nước chanh, sau đó bôi hỗn hợp này lên môi và để yên trong vòng 30 - 45 phút. Cuối cùng, dùng nước ấm để rửa sạch. Thực hiện cách này 2 - 3 lần mỗi tuần sẽ làm giảm tình trạng thâm môi đáng kể.

Làm trắng răng với baking soda

"Hàm răng mái tóc là góc con người", vì thế hãy chăm sóc hàm răng trắng sáng để thêm tự tin khi giao tiếp. Các phương pháp tẩy trắng răng hiện nay có chi phí khá cao và không tốt cho những hàm răng nhạy cảm. Hãy để baking soda giúp bạn, đây là phương pháp đơn giản, tự nhiên và hiệu quả.
Cách thực hiện: Làm ướt bàn chải, nhúng bột baking soda lên trên, làm ướt bột baking soda và chải răng như bình thường. Chú ý hãy chải răng theo chiều dọc để tránh bị tụt nướu. Sau đó hãy súc miệng thật sạch với nước và sau khoảng một tuần, bạn sẽ thấy hàm răng trắng sáng, chắc khỏe.

Top 7 Công dụng hữu ích nhất của cây bưởi

Công dụng của lá bưởi

Lá bưởi có mùi thơm, nhiều tinh dầu, vị cay, tính ấm có tác dụng trong chữa trị nhiều loại bệnh như cảm cúm, nhức đầu, sổ mũi, ngạt mũi, đau bụng do thực trệ...
Khi bị cảm cúm có thể dùng một nắm to lá bưởi cùng với một ít sả, lá tre, hương nhu, ngải cứu... nấu thật kĩ và dùng để xông, không được xông khi người bệnh quá yếu. Xông giúp đổ mồ hôi, người sẽ tỉnh táo đồng thời các tinh dầu trong lá làm cơ thể dễ chịu.
 Dùng lá bưởi, thành bì, bồ công anh nấu uống chữa áp xe vú hiệu quả và giảm đau nhanh chóng.
Khi bị đau đầu thì kết hợp lá bưởi với hành tăm đập nhuyễn đắp vào thái dương cơn đau đầu sẽ nhanh chóng biến mất.
Người ta cũng dùng lá bưởi nấu nước gội đầu vừa giúp tóc mượt vừa thư giãn hiệu quả.

Tác dụng của rễ bưởi

Rễ bưởi là bài thuốc trong điều trị bệnh trĩ rất hiệu quả. Hằng ngày những bệnh nhân bị mắc trĩ chỉ cần dùng khoảng 20g rễ bưởi nấu nước uống hằng ngày thì bệnh sẽ thuyên giảm rõ rệt.

Công dụng của hoa bưởi

Hoa bưởi không chỉ đẹp mà còn rất thơm. Người ta thường dùng hoa bưởi để trong phòng, mùi thơm phảng phất của nó có tác dụng an thần, giảm căng thẳng rất tốt, giúp tỉnh táo, minh mẫn. Hoa bưởi xông cũng trừ cảm tốt không kém gì lá bưởi. Đây cũng là vị thuốc cực kì tốt trong chữa trị đau đầu, chóng mặt. Hoa bưởi, hoa sen chưng với trà uống có tác dụng khai tâm tĩnh trí hiệu quả. Người ta cũng dùng hoa bưởi, hoa mọi bát, gừng, đường phèn đun kĩ, bỏ bã rồi lấy ra ăn có tác dụng cực kì tốt trong khí huyết ứ hoặc đau dạ dày. 
Không chỉ vậy tinh dầu hoa bưởi còn giúp làm đẹp hiệu quả như trắng da, mượt tóc hay để ướp món ăn như mía, trà tạo nên hương vị đặc sắc và mùi thơm khó quên lại tốt cho sức khỏe.

Công dụng của tép bưởi

Bưởi là loại quả cùng họ với cam quýt nên loại quả này cực kì giàu vitamin C, khi ăn bưởi cơ thể sẽ được bổ sung hàm lượng vitamin tuyệt vời giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể. Trong bưởi cũng cực kì giàu chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa một số căn bệnh như ung thư, tim mạch...
Ăn bưởi còn giúp giảm cholesterol và lượng đường trong máu cực kì hiệu quả. Đó chính là lí do những bệnh nhân mắc tim mạch hay tiểu đường nên bổ sung bưởi vào khẩu phần ăn hằng ngày.
Với những người bị sỏi thận thì uống một li nước ép bưởi hàng ngày sẽ giúp ngăn ngừa sự hình thành và phát triển của sỏi thận bởi trong bưởi có hoạt chất d-limonene loại bỏ sỏi hiệu quả.
Những người muốn giảm cân hiệu quả mà vẫn đẹp vẫn thon thả chứ không bị mất sức sống, da nhăn thì hãy dùng bưởi. Trong bưởi có không có chất béo lại có thêm enzyme giúp đốt cháy chất béo hiệu quả nên đừng ngần ngại gì khi bổ sung ngay loại quả này vào thực đơn giảm cân nhé.

Công dụng của cùi bưởi

Cùi bưởi thường được dùng để chế biến thành món chè bưởi ngon mát được nhiều người ưa thích thì cùi bưởi cũng hàm chứa nhiều công dụng bổ ích khác. Trong cùi bưởi có chứa hàm lượng chất pectin cao chiếm từ 1 - 2% và hoạt chất này chữa bệnh hiệu quả mà khi ta sử dụng hoạt chất này sẽ giúp hấp thu thức ăn tốt hơn, giảm béo, giảm hấp thu lipit và giảm cholesterol trong máu hiệu quả.

Công dụng của hạt bưởi

Ngày xưa các gia đình nghèo ở nông thôn không có tiền mua đèn trung thu cho con thường tự làm và dùng hạt bưởi khô xâu chuỗi để đốt thay nến rất thơm và đẹp. Ngày nay người ta không có thói quen tích trữ hạt bưởi nữa mà ăn bưởi người ta thường vứt hạt đi mà không biết rằng hạt bưởi cũng có nhiều tác dụng bất ngờ. Trong hạt bưởi cực kì giàu pectin một hoạt chất giúp giảm hấp thu cholesterol, lipit, giúp cầm máu, táo bón, ngăn chặn sự hấp thu lượng đường trong máu hiệu quả của bệnh nhân tiểu đường. Hãy dùng hạt bưởi ngâm nước nóng rồi dùng đũa đánh cho lượng chất nhầy trong hạt bưởi ra hết thì lọc lượng chất này ra và uống. Chất nhầy đó chính là pectin một hoạt chất cực kì tốt và quí hiếm đó.

Công dụng của vỏ bưởi

Dân gian ta ngày xưa thường chỉ dùng vỏ bưởi để xông cho phụ nữ mới sinh nhưng không biết rằng vỏ quả bưởi còn có những tác dụng khiến người ta kinh ngạc trong chữa bệnh, làm đẹp và cả chế biến món ăn cực kì ngon và lạ nữa.
- Công dụng của vỏ bưởi trong làm đẹp:

• Trong vỏ bưởi chứa rất nhiều tinh dầu có lợi trong làm đẹp tóc, người ta dùng vỏ bưởi nấu nước gội đầu giúp tóc đen, mượt và trị gàu hiệu quả. Những người bị hói đầu cũng dùng tinh dầu vỏ bưởi thoa lên vùng hói và mát xa kích thích tóc mọc cực kì hiệu quả.
• Vỏ bưởi cũng chống lão hóa cực kì hiệu quả cho da, tinh dầu trong vỏ bưởi giúp hình thành Collagen đồng thời thay thế lượng Collagen mất đi do lão hóa khiến da đẹp mịn màng hơn.
• Trong vỏ bưởi có chứa hàm lượng cao các vitamin A và C giúp chống oxy hóa mạnh mẽ giúp bảo vệ làn da khỏi ánh sáng mặt trời, ngăn ngừa mụn đầu đen, mụn trứng cá, da khô, loại bỏ cảm giác bóng nhờn giúp da trắng mịn, mềm mại. Chỉ cần dùng tinh dầu vỏ bưởi mát xa da mặt bạn sẽ nhận được hiệu quả bất ngờ cho làn da.

- Công dụng của vỏ bưởi trong chữa bệnh: Tinh dầu trong vỏ bưởi rất nhiều và các tinh dầu này giúp giảm mỡ trong máu và gan nhiễm mỡ hiệu quả. Vỏ bưởi cũng trị viêm cực kì hiệu quả như viêm da mà sử dụng tinh dầu vỏ bưởi sẽ giúp hết viêm nhanh chóng
- Vỏ bưởi còn chế biến thành các món ăn: hấp dẫn nhất là món mứt vỏ bưởi cay cay, the the, ngọt ngọt ăn cực kì hấp dẫn.

Top 10 Công dụng tuyệt vời nhất của mật ong có thể bạn chưa biết

Chữa lành vết thương

Thuộc tính kháng khuẩn, khử trùng và chống vi trùng tự nhiên của mật ong có thể giúp vệ sinh vết thương. Vì vậy, mật ong có thể giúp khử trùng vết thương, làm giảm dấu vết và mủ, giảm đau và đẩy nhanh thời gian lành. Mật ong là một lựa chọn tuyệt vời cho những ai bị dị ứng với thuốc kháng sinh dùng để bôi ngoài da.

Cách sử dụng: rửa sạch vết thương bằng nước ấm và một ít xà phòng, sau đó, thoa một lớp mật ong lên trên vết thương và dùng một miếng băng gạc phủ lên. Thay băng mỗi 24 giờ. 

Kiểm soát lượng đường huyết

Mật ong có thể điều hòa lượng đường trong máu do sự kết hợp của glucose và fructose. Vị ngọt trong mật ong sẽ không gây hại cho sức khỏe đối với những người bị tiểu đường. Một số loại đường có hàm lượng hypoglycemic thấp, điều này có nghĩa là khi mật ong được tiêu thụ, nó sẽ không làm lượng đường trong máu tăng lên đột ngột. Các khoáng chất, vitamin và chất chống ô-xi hóa trong mật ong đem lại lợi ích rất cao. 

Cách sử dụng: những bệnh nhân tiểu đường nên sử dụng mật ong để chế biến thức ăn thay cho đường, vừa tốt cho sức khỏe, vừa không làm tăng hàm lượng đường trong máu.

Cải thiện tiêu hóa

Mật ong là một chất chống vi trùng hiệu quả, rất có lợi cho toàn bộ đường ruột. Lượng enzyme hiện hữu trong mật ong có thể sản sinh ra một lượng nhỏ ô-xi già, có thể giúp trị viêm dạ dày, cải thiện tiêu hóa. Chúng ta mắc phải bệnh dạ dày là do ăn uống không điều độ không đúng bữa, uống nhiều bia rượu,... Dạ dày là một trong những phần quan trọng nhất ảnh hưởng rất nhiều tới việc ăn uống hằng ngày.

Cách sử dụng: dùng mật ong pha bột nghệ uống trước mỗi bữa ăn.

Giảm cân

Mật ong có chứa vitamin, khoáng chất và amino axit. Tất cả những yếu tố này đều có tác dụng kích thích quá trình trao đổi chất béo và cholesterol, giúp duy trì trọng lượng cơ thể và ngăn ngừa béo phì. Mật ong sẽ giúp khử độc, làm sạch gan, loại bỏ độc tố trong cơ thể và tống chất béo ra ngoài.

Cách sử dụng: Uống một cốc nước ấm pha với mật ong và nước ép chanh khi bụng đang đói, vào sáng sớm sau khi thức dậy là một cách giảm cân rất đơn giản và hữu hiệu. 

Trị ho

Trong siro uống cho trẻ em luôn có thành phần là mật ong vì mật ong là bài thuốc hiệu quả trong việc trị ho đàm, mất tiếng và cảm lạnh bệnh. Mật ong có thuộc tính kháng khuẩn rất mạnh, giúp làm dịu cổ họng và tiêu diệt vi khuẩn gây ra nhiễm trùng.

Cách sử dụng: trộn 1 muỗng canh mật ong với một ít nước ép chanh tươi hoặc trộn mật ong, nước ép chanh và một nhúm muối trong một cái ly nước ấm và dùng làm nước súc miệng.

• Đối với trẻ em: uống một ít mật ong 2-3 lần/ngày và sau vài vài ngày sẽ khỏi bệnh.
• Đối với người bị hen suyễn: dùng mật ong thường xuyên vào các buổi tối trước khi đi ngủ kiên trì trong 3 tháng liên tục thì bệnh sẽ được cải thiện một cách đáng kể.

Làm đẹp da

Do thuộc tính kháng khuẩn và chống nấm, mật ong là một thành phần cơ bản được dùng trong sức khỏe và làm sáng da, tẩy tế chết trên da. Mật ong cũng có thể được dùng để chữa trị các vấn đề về da khác như eczema, ecpet mảng tròn và vẩy nến. Ngoài ra, mật ong còn có thể làm giảm sưng viêm ở da.

Cách sử dụng: 

• Đối với những vết thâm, nám trên da: thoa một ít mật ong trực tiếp lên vùng bị thâm, nám trước khi đi ngủ và rửa mặt vào sáng hôm sau với nước ấm (sau một đêm, da của bạn đã hấp thụ những dưỡng chất tốt của mật ong). Thực hiện biện pháp này trong vòng vài ngày, bạn sẽ sớm thấy được tác dụng của mật ong đối với da. 
• Dưỡng da: trộn 1 muỗng cà phê tinh dầu ô-liu với 1 muỗng cà phê mật ong và nửa muỗng cà phê nước ép chanh. Thoa hỗn hợp này lên các vùng da trên khắp cơ thể và để trong khoảng 10 phút.

Chữa bệnh trĩ

Chữa bệnh trĩ bằng mật ong là một trong những cách chữa trị trĩ đáng lưu ý, do trong mật ong có chứa thành phần kháng khuẩn, giúp nhuận tràng, bôi trơn, bổ khí, giảm đau, giải độc… Vì thế, mật ong giúp trị khỏi bệnh trĩ tận gốc, mà không cần dùng tới thuốc.

Cách sử dụng: dùng mật ong nguyên chất bôi vào vùng bị trĩ và để khoảng 30 phút rồi rửa sạch lại với nước ấm, cách này sẽ giúp bôi trơn làm ẩm vùng hậu môn giúp giảm đau, ngăn ngừa tình trạng chảy máu hậu môn cực hiệu quả. Thực hiện liên tục 2 lần 1 ngày đều đặn cho đến khi hết đau.

Ngăn ngừa ung thư

Mật ong có chứa rất nhiều flavonoid khác nhau có thể giảm nguy cơ mắc các bệnh ung thư và làm chậm sự phát triển của các tế bào gây ung thư. Tuy nhiên, mật ong chỉ có khả năng phòng chống, ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh ung thư chứ không phải chữa trị. Vì thế, khi sử dụng mật ong trong việc phòng chống ung thư, bạn cần phải kết hợp chế độ ăn uống hợp lí, thức ăn có nguồn gốc rõ ràng và lối sống khỏe mạnh. Ngoài ra, mật ong sẽ khá hữu ích đối với những người thường xuyên tiếp xúc với khói xe, bụi bặm, khói thuốc lá. 

Cách sử dụng: uống một cốc nước pha ít mật ong vào mỗi buổi sáng sớm để ngăn ngừa ung thư và làm sạch dạ dày, đồng thời giúp cơ thể thải độc tố ra bên ngoài.

Chăm sóc tóc

Mật ong là một loại mỹ phẩm dưỡng tóc tuyệt vời giúp làm mềm và mượt tóc. Nó giúp cải thiện sức khỏe của tóc và đồng thời chăm sóc da đầu. Hơn nữa, mật ong còn có khả năng ngăn rụng tóc vì có chứa chất dưỡng ẩm giúp ngăn ngừa rụng tóc bằng cách bổ sung độ ẩm cho những sợi tóc khô. Hàm lượng đường cao trong mật ong giúp duy trì độ ẩm, khiến tóc khỏe hơn và dài hơn.

Cách sử dụng: lấy 1 muỗng cà phê mật ong cho vào dầu gội đầu hoặc sử dụng trực tiếp mật ong làm dầu gội đầu để chữa những sợi tóc khô, thô cứng. Dùng túi trùm đầu ni-lon trùm tóc đã thoa mật ong lại trong khoảng 20 - 30 phút để nhiệt độ cơ thể tối ưu hóa lợi ích dưỡng tóc của mật ong. 

Ngăn ngừa táo bón

Táo bón có thể do thói quen ăn uống không đúng, cơ thể thiếu nước, do tác dụng phụ của thuốc, ăn quá nhiều đến mức độ hệ tiêu hóa khó khăn trong việc xử lý,... Mật ong nguyên chất hấp thụ nước và cũng có thể chứa rất nhiều nước. Sự kết hợp này giúp mật ong giữ cho khối phân mềm và ẩm ướt khi đi qua hệ tiêu hóa. Do đó, mật ong hoạt động như một chất bôi trơn kích thích ruột đẩy phân ra ngoài. Phân tử đường trong mật ong có thể thay đổi thành các loại đường khác như fructose có thể thay đổi thành glucose. Mật ong giúp ruột và thận hoạt động tốt hơn do đó giúp chống táo bón.

Cách sử dụng: dùng mật ong trong chế biến thức ăn hoặc uống mật ong pha nước ấm mỗi ngày.

Top 10 Phương pháp tẩy lông mặt tại nhà đơn giản, hiệu quả nhất

Quả mâm xôi

Có lẽ là một loại quả còn xa lạ với công cuộc làm đẹp của chị em, thế nhưng quả mâm xôi lại có công dụng tẩy lông mặt rất tốt. Quả mâm xôi được bày bán nhiều tại các siêu thị hoặc cửa hàng chuyên kinh doanh thực phẩm ngoại nhập. Công thức rất đơn giản, chỉ cần 5 quả mâm xôi kết hợp cùng với nước cốt chanh và mật ong nguyên chất là bạn đã có ngay một hỗn hợp triệt lông hiệu quả rồi. Hãy nhớ rửa sạch và lau khô da mặt trước khi thoa đều hỗn hợp và để yên trong vòng 20 phút, rửa mặt lại cùng với nước sạch và lau khô rồi cảm nhận bề mặt da sáng lên trông thấy bởi đã được tẩy sạch toàn bộ lông. 

Bột nghệ và mật ong

Trong mật ong có tính kháng khuẩn và chống viêm nên bạn hoàn toàn yên tâm khi sử dụng em ấy là công cụ tẩy lông cho mình nhé. Cho ½ thìa bột nghệ trộn đều cùng 1 thìa mật ong nguyên chất thành một hỗn hợp sệt rồi thoa đều lên vùng da mặt cần tẩy lông, nhẹ nhàng massage theo chiều ngược lại của hướng lông mọc, để yên hỗn hợp trên da trong vòng 15 phút và rửa lại với nước sạch. Bạn cũng có thể thoa đều lên toàn bộ da mặt vì bên cạnh công dụng tẩy lông thì đây cũng là một loại mặt nạ dưỡng da vô cùng hiệu quả. 

Bột nghệ và bột đậu nành

Đậu nành là thực vật chứa nhiều protein giúp ích rất nhiều cho quá trình tái tạo và nuôi dưỡng da, bên cạnh đó, bột nghệ là thần dược cả quá trình làm đẹp. Khi kết hợp hai sản phẩm này lại với nhau chúng ta sẽ có được một loại mặt nạ dưỡng da và tẩy lông vô cùng hiệu quả. Cho 1 thìa bột nghệ, 2 thìa sữa tươi và 1 thìa bột đậu nành vào bát nhỏ, khuấy đều đến khi tạo thành dạng đặc sệt. Rửa sạch tay hoặc dùng cọ chuyên dụng phết hỗn hợp lên da, để yên trong vòng 20 phút và rửa sạch với nước ấm. Da mặt sẽ hoàn toàn sạch lông và mềm mịn lên trông thấy.  

Bột nghệ và sữa chua

Trước tiên hãy rửa sạch mặt với nước lạnh và lau khô, sau đó pha chế hỗn hợp mặt nạ gồm 2 thìa cà phê bột nghệ, 2 thìa sữa chua, trộn đều, dùng thìa nhỏ phết lấy hỗn hợp và thoa lên vùng cần tẩy lông, dán miếng dán tẩy lông lên phía trên hỗn hợp vừa thoa, dùng tay miết nhẹ để miếng dán dính cố định lên bề mặt hỗn hợp, để yên trong vòng 15 phút cho đến khi cảm giác hỗn hợp vừa thoa đã khô đi. Kéo mạnh miếng dán theo chiều ngược lông mọc, lông sẽ bám vào miếng dán ra ngoài. Sau đó dùng nước lạnh rửa lại da để giúp se khít lỗ chân lông.

Đường và chanh

Cho 2 thìa nước cốt chanh trộn đều cùng với 1 muỗng đường vàng và 1 thìa mật ong, đun nóng hỗn hợp cho đến khi chuyển sang màu vàng nâu mịn. Để hỗn hợp nguội trong vòng 15 phút, sau đó nhẹ nhàng thoa đều lên mặt, với những vùng da mặt nhiều lông như gò má bạn có thể đặc biệt thoa hỗn hợp dày hơn một chút. Để yên cho hỗn hợp khô đi trên da trong vòng 20 phút và lau lại bằng khăn sạch, những sợi lông sẽ nhanh chóng bám dính lên khăn và bị lau đi. Dùng nước ấm rửa sạch mặt, lau khô và thoa nước hoa hồng để se khít lỗ chân lông.

Dâu tây

Không chỉ có công dụng thần kỳ trong việc làm sáng da mà sử dụng dâu tây là mặt nạ triệt lông cũng vô cùng hiệu quả. Nguyên liệu gồm có 5 quả dâu tây chín và một hộp sữa chua không đường. Dâu tây sau khi rửa sạch thì cắt nhỏ, cùng với sữa chua cho vào cối sinh tố xay nhuyễn. Thoa đều hỗn hợp vừa tạo lên mặt và để trong vòng 20 phút, bạn có thể dùng mặt nạ giấy phủ lên để tránh tình trạng sữa chua chảy vươn vãi lên gối nằm. Rửa mặt sạch bằng nước ấm và cảm nhận làn da mềm mịn hoàn toàn sạch lông.

Bột mì

Bột mì là sản phẩm tẩy tế bào chết và làm trắng da hiệu quả nhất hiện nay. Phương pháp chế biến cũng vô cùng dễ dàng, chỉ cần một lòng trắng trứng, ½ thìa nước chanh tươi và 1 thìa bột mì, trộn đều hỗn hợp và nhẹ nhàng thoa lên mặt. Lòng trắng trứng khi kết hợp cùng với bột mì có tính tạo đông rất nhanh, nên sau khi tiếp xúc với vùng da mặt, hỗn hợp sẽ nhanh chóng keo lại. Trong thời gian chờ đợi bạn có thể nghe nhạc hoặc đọc sách, sau 20 phút thì kéo mạnh lớp mặt nạ theo chiều ngược lại của lông mọc, lớp tế bào chết cùng với lông mặt sẽ theo mặt nạ ra bên ngoài.

Bột nghệ và cám gạo

Từ lâu, cám gạo được biết đến như một phương pháp tẩy tế bào chết cực kỳ an toàn và hiệu quả, từ lý thuyết đó, chúng ta hoàn toàn có thể sử dụng cám gạo để chế tạo mặt nạ tẩy lông mặt cho riêng mình. Là loại sản phẩm vô cùng lành tính và kết hợp với bột nghệ có tính diệt khuẩn cao nên bạn hoàn toàn có thể yên tâm cho công cuộc wax lông của mình rồi nhé. Phương pháp rất đơn giản, trộn đều 1 thìa cám gạo cùng với 1 thìa bột nghệ, hòa thêm một chút nước để hỗn hợp tạo thành dạng sệt dễ bám lên da, nhẹ nhàng thoa hỗn hợp lên da và massage theo ngược chiều lông mọc, để yên trong 20 phút và rửa sạch mặt bằng nước lạnh, bạn sẽ nhận thấy làn da không những trắng mịn lên mà còn hoàn toàn sạch lông như mong muốn.

Chanh tươi

Trong chanh tươi có thành phần acid cực mạnh, cả khi không kết hợp với bất kỳ sản phẩm nào thì chanh tươi vẫn là phương pháp tẩy lông hiệu quả nhất. Trước khi đi ngủ, hãy thoa đều hỗn hợp nước cốt chanh lên da mặt, nhẹ nhàng massage trong 15 phút sau đó rửa lại bằng nước sạch. Tuy nhiên, hãy đảm bảo rằng bạn áp dụng phương pháp này vào buổi tối vì trong vòng 30 phút sau khi thực hiện mặt nạ này nếu bị ảnh hưởng trực tiếp từ ánh nắng mặt trời sẽ nhanh chóng làm da mặt bị sạm đen đi. Tính acid trong chanh sẽ làm lông mặt bị yếu đi, dễ dàng loại bỏ và không làm to lỗ chân lông. 

Lòng trắng trứng

Cho một thìa cà phê đường, 1/3 thìa bột ngô và 1 quả trứng gà tách lấy lòng trắng, trộn đều hỗn hợp và thoa nhẹ lên mặt, thư giãn trong vòng 20 phút, sau đó dùng khăn mềm khô lau sạch, bạn sẽ cảm nhận được một làn da mịn màng và hoàn toàn sạch lông như mong muốn. Đối với những bạn yêu thích lột da mặt có thể sử dụng phương pháp này bởi sau khi khô lại, lòng trắng trứng sẽ tạo thành một lớp màng bao phủ trên bề mặt da. 

Top 20 Công dụng tuyệt vời của Vaseline

Đeo bông tai

Sau một thời gian không đeo bông tai, chỗ bấm lỗ trước kia trở nên khít và khó đeo hơn. Hãy bôi Vaseline chuôi bông tai và bạn sẽ thấy dễ dàng và không đau đớn khi đeo bông tai.

Tránh son dính vào răng

Nếu đánh son mà để son dính vào răng thì không còn gì ngại hơn. Để giải quyết vấn đề này rất đơn giản, bạn chỉ cần thoa một ít Vaseline lên răng trước khi đánh son thì son sẽ không bị dính lên răng. Nhưng nếu son đã dính lên răng rồi thì hãy bôi Vaseline lên răng rồi dùng tăm bông hoặc khăn giấy lau sạch là được

Dưỡng tóc

Bạn hay dùng máy để tạo kiểu cho tóc và khiến tóc bị hư tổn khá nhiều? Một mẹo nhỏ rất có ích cho bạn đây, trước khi sử dụng máy tạo kiểu tóc hãy thoa Vaseline lên tóc sẽ giúp tóc đỡ chịu hư tổn do nhiệt từ máy làm tóc và giúp tóc trông bóng, khỏe hơn.

Dưỡng môi

Là dòng son dưỡng chứa nhiều dưỡng chất tự nhiên như: bơ, mật ong, serum, dầu hạnh nhân, vitamin E, vitamin C,... cùng các dưỡng chất thiết yếu khác. Đặc biệt trong thành phần của Vaseline có chứa mỡ khoáng tự nhiên giúp dưỡng môi một cách tối ưu nhất và không làm thâm môi. Khi sử dụng sản phẩm này các cô gái sẽ có đôi môi căng mọng, mịn màng mà không cần dùng son bóng.

Dưỡng mi

Hàng mi cong, dài luôn là ước ao của mọi cô gái. Không cần đến các sản phẩm dưỡng mi đắt tiền, bạn chỉ cần bôi Vaseline lên mi hằng ngày, sau một tháng hàng mi của bạn sẽ dài, dày và đẹp hơn rất nhiều đấy.

Giữ mùi nước hoa

Nếu muốn mùi nước hoa lâu phai thì bạn hãy bôi một lớp mỏng Vaseline lên da trước khi xịt nước hoa, mùi hương nước hoa sẽ giữ được rất lâu, giúp bạn thơm tho cả ngày dù hoạt động nhiều đến đâu đi nữa.

Dưỡng móng

Ngoài công dụng dưỡng môi thì Vaseline còn được sử dụng như một sản phẩm dưỡng móng hoàn hảo. Chỉ cầ bôi một lớp Vaseline lên móng tay hoặc móng chân thì bộ móng của bạn sẽ trông bóng, khỏe hơn đấy. Bên cạnh đó, nếu bạn cần một dung dịch tẩy móng an toàn, bạn hoàn toàn có thể tạo ra chúng với một ít Vaseline, nước cốt chanh và kem đánh răng, trộn đều hỗn hợp này lại và chà lên móng, màu sơn móng cũ sẽ được tẩy sạch sẽ.

Tránh bị phồng, trầy xước da

Khi mang giày mới hoặc giày không vừa chân, bạn hay bị phồng chân và trầy xước da. Hãy bôi Vaseline lên vùng da chân rồi mang giày, đảm bảo bạn sẽ không phải đối mặt với tình trạng này nữa đâu.

Tẩy tế bào chết

Tẩy tế bào chết là việc cần làm thường xuyên nếu muốn có một làn da mịn màng, không tỳ vết. Tuy nhiên, nếu làn da của bạn quá nhạy cảm và các sản phẩm tẩy tế bào chết quá đắt thì đừng lo, vì bạn có thể làm ra một sản phẩm tẩy tế bào chết an toàn, hiệu quả mà lại rẻ tiền từ Vaseline. Hãy trộn Vaseline với muối biển hoặc đường, sau đó, mát xa nhẹ nhàng lên những vùng da sần sùi, những lớp tế bào chết sẽ được tẩy sạch và trả lại cho bạn làn da mịn màng như ý.

Tháo nhẫn, vòng tay

Chiếc nhẫn hoặc vòng tay cũ bạn đeo quá lâu và trở nên chật chội khiến bạn khó chịu. Nhưng nếu muốn lấy chúng ra thật không dễ dàng chút nào. Có một mẹo nhỏ để bạn tháo trang sức dễ dàng hơn, đó là hãy bôi Vaseline lên trang sức và vùng da đó, việc tháo trang sức sẽ trở nên đơn giản mà không gây đau một chút nào.

Sữa rửa mặt

Bạn quá mệt mỏi với các bước tẩy trang, rửa mặt đúng chuẩn? Bạn không biết nên chọn loại sữa rửa mặt nào phù hợp với mình? Và trong trường hợp bạn quá buồn ngủ và không muốn tốn thời gian rửa sạch lớp trang điểm cũ? Điều bạn cần làm là lấy một ít Vaseline thoa khắp mặt, cổ và sau tai, cuối cùng rửa sạch mặt với nước. Làn da của bạn sẽ vô cùng thông thoáng, láng mịn vì lớp bụi bẩn đã trôi hết một cách dễ dàng.

Tạo dáng lông mày

Lông mày của bạn trông không được sắc sảo và không theo hình dáng mà bạn muốn? Đừng lo lắng, hãy bôi một lớp mỏng Vaseline lên lông mày rồi dùng chì kẻ hoặc mascara chuyên dụng cho lông mày kẻ và định hình lại, bạn sẽ bất ngờ vì hàng lông mày của bạn sẽ sắc nét, gọn gàng và đẹp như ý đấy.

Chữa da bị nứt, nẻ

Mùa đông đến khiến da hay bị khô và nứt, nẻ, vừa đau đớn lại vừa mất thẩm mỹ. Bên cạnh việc sử dụng những tuýp kem đắt tiền để giải quyết vấn đề trên, bạn có thể thoa Vaseline lên những vùng da khô, hay nứt, nẻ để da mềm và vùng bị nứt, nẻ nhanh lành hơn. 

Tái sử dụng mỹ phẩm cũ

Bạn vô tình là bể hộp phấn của mình hay làm gãy thỏi son mà bạn yêu thích. Đừng buồn vì vẫn còn cách tái sử dụng chúng mà. Hãy trộn Vaseline đun chảy với chúng cho đến khi thành hỗn hợp đồng nhất rồi cho vào khuôn chờ đến khi đông lại. Thế là bạn hoàn toàn có thể sử dụng lại bình thường mà không làm giảm chất lượng của các loại mỹ phẩm đó.

Tẩy lông

Trong quá trình dọn dẹp đám lông xấu xí của mình nếu không cẩn thận sẽ rất dễ bị chảy máu. Vì vậy, trước khi tẩy lông hãy thoa một lớp Vaseline mỏng lên da và tiến hành cạo, như vậy, bạn sẽ không bị đau hay ửng đỏ da và lớp lông sẽ được dọn dẹp sạch sẽ, nhẹ nhàng hơn.

Tẩy trang mắt, môi

Không cần đến những sản phẩm tẩy trang đắt tiền, chỉ cần một hũ son dưỡng Vaseline là đủ để bạn tẩy đi lớp phấn. son cứng đầu rồi. Hãy cho một ít Vaseline lên bông tẩy trang rồi xoa đều, nhẹ nhàng quanh phần mắt, môi thì từ lớp mascara, son môi đến phấn mắt đều được tẩy đi một cách dễ dàng mà lại dịu nhẹ với làn da.

Giúp tóc vào nếp

Nếu tóc của hay chỉa đủ hướng mà không chịu vào nếp thì không cần đến một chai keo xịt giữ nếp tốn tiền mà còn làm tóc bạn bị khô đâu, hãy sử dụng Vaseline nhé. Lấy một ít Vaseline, bôi lên những phần tóc chỉa ra rồi vuốt nhẹ, tóc bạn sẽ vào nếp theo đúng ý bạn muốn và trông gọn gàng hơn rất nhiều.

Dưỡng da mặt

Nếu bạn quá lười biếng với các bước dưỡng da mặt hay đang băn khoăn không biết nên sử dụng loại kem dưỡng nào thì hãy sử dụng Vaseline. Trong Vaseline có các dưỡng chất tuyệt vời và lành tính đối với làn da. Nếu sử dụng đều đặn, bạn sẽ bất ngờ vì làn da của bạn không những mềm mịn mà còn căng bóng, trong mướt như sương nữa đấy!

Kem lót

Vào lúc thời tiết nóng bức hay phải hoạt động nhiều dễ khiến lớp trang điểm của bạn nhanh trôi và trông lem nhem. Để giải quyết vấn đề này chỉ cần một hũ Vaseline là đủ. Trước khi trang điểm hãy thoa một lớp mỏng Vaseline lên những vùng da dễ bị phai màu khi trang điểm như: mắt, môi, gò má, sống mũi,... sau đó trang điểm như bình thường, lớp trang điểm của bạn sẽ láng mịn và giữ màu lâu hơn.

Làm bóng răng

Một nụ cười sẽ đẹp hơn rất nhiều nếu kèm theo đó là một hàm răng sáng bóng. Không cần phải đi nha sĩ đâu, chỉ cần bôi một lớp mỏng Vaseline lên răng là bạn đã có một hàm răng bóng đẹp rồi.

Top 11 Loại thực phẩm giàu collagen tốt nhất cho da

Tỏi

Các hợp chất quan trọng có trong củ tỏi phải kể đến như lưu huỳnh, acid lipoic và taurine; chính vì thế việc ăn tỏi sẽ giúp bạn khôi phục lại các sợi collagen đã bị hư hỏng theo thời gian. Đây là một gia vị khá quen thuộc trong các món ăn vì thế không quá khó hay tốn kém khi tăng cường bổ sung loại gia vị hữu ích này.

Rau màu xanh đậm

  Các loại rau lá xanh rất tốt cho cơ thế đặc biệt nhất là sự vận hành ổn định của các cơ quan nội tạng. Các loại rau xanh lá chứa nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể như rau như rau bina, cải xoăn, súp lơ xanh có hàm lượng nước khá cao và các chất chống oxy hóa nhằm giữ cho làn da trở nên căng mọng và tăng độ đàn hồi.

Bơ

Quả bơ được biết đến là sản phẩm làm đẹp từ tự nhiên vô cùng rất tuyệt vời. Trong quả bơ rất giàu vitamin E từ đó giúp chống lại các gốc tự do, ngoài ra loại trái cây này còn cung cấp các axit béo và omega 3 cho cơ thể để kích thích sự sản sinh collagen. Bạn hãy bổ sung trái bơ vào dinh dưỡng hàng ngày bằng cách ăn sinh tố bơ, ăn bơ dầm hoặc dùng dầu trái bơ để cải thiện da.

Bắp cải

Bắp cải chính là một trong các loại thực phẩm nổi tiếng nhất giúp nâng cao khả năng sản xuất collagen cho làn da. Ngoài ra trong bắp cải còn có hàm lượng các loại vitamin dồi dào thuộc các nhóm A, B, C, và E cùng các chất chống oxy hóa, chất dinh dưỡng thực vật và lutenin từ đó giúp chống lại các gốc tự do tránh hình thành các tế bào ung thư và làm chậm lại quá trình lão hóa của da.

Trái cây và củ màu đỏ

Trong các loại trái cây hoặc củ có màu đỏ như ớt, cà chua, dâu tây có chứa chất chống oxy hóa tiêu biểu nhất là lycopene – được ví như một loại kem chống nắng tự nhiên và kích thích sự bổ sung collagen cho làn da. Việc chế biến các loại củ quả này cũng rất đơn giản, bạn có thể ép lấy nước hoặc chế biến kèm các món ăn bổ dưỡng khác đều rất ngon miệng.

Hạt lanh

Hạt lanh cũng được biết đến là một nguồn cung cấp chất xơ, các axit béo lành mạnh và omega 3 tuyệt vờ giúp ích cho việc cải thiện da. Cơ thể chúng ta không thể tự sản xuất ra các hợp chất trên chính vì thế việc ăn nhiều thực phẩm có chứa axit béo và omega 3 như hạt lanh là điều cần thiết.

Cá hồi

Tương tự như trong quả bơ, cá hồi là nguồn cung cấp các axit béo và omega 3 rất quan trọng giúp bạn duy trì một làn da khỏe mạnh. Các dinh dưỡng có trong cá hồi sẽ kích thích quá trình sản xuất collagen, giúp làn da luôn tươi tắn, rạng rỡ và căng bóng, các nếp nhăn không có cơ hội hình thành. Do vậy việc bổ sung cá hồi vào thực đơn mỗi ngày là lựa chọn hợp lý để có làn da khỏe mạnh. 

Thịt gà tây

Hợp chất carnosine có trong thịt gà tây chính là một loại axit amin có tác dụng làm chậm lại trình lão hóa da, ngăn cản hình thành các nếp nhăn đồng thời hỗ trợ độ đàn hồi của da và giúp trẻ hóa làn da. Bên cạnh đó, thịt gà tây còn là một nguồn cung cấp kẽm dồi dào giúp làm giảm tình trạng khô da, viêm da, thúc đẩy việc tăng trưởng các tế bào da bằng cách tăng sản xuất collagen và elastin. 

Cà rốt

Cà rốt là một loại củ vốn thân thiện với những ai có làn da bị mụn, loại của này còn thúc đẩy sự sản xuất collagen do lượng vitamin A có trong cà rốt rất dồi dào. Thường xuyên ăn cà rốt sẽ giúp bạn tăng cường độ đàn hồi của làn da, phục hồi nhanh chóng collagen tự nhiên đồng thời làm tăng lưu lượng máu đến bề mặt da. Sinh tố cà rốt, nước ép cà rốt hay chế biến kèm các món ăn khác là gợi ý tuyệt vời dành cho bạn.

Đậu nành

Đậu nành là một trong những thực phẩm giúp thúc đẩy việc sản xuất collagen trong cơ thể. Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, trong đậu nành có chứa một hormon thực vật tên là genistein – giúp làm tăng collagen, tăng cường độ đàn hồi của da đồng thời ngăn chặn các enzyme gây lão hóa da. Ngoài ra, trong đậu nành còn chứa nhiều kẽm và axit hyaluronic đóng vai trò trong việc giúp cho làn da của bạn luôn được ngậm nước, căng mọng và săn chắc từ đó các nếp nhăn không có cơ hội xuất hiện trên da.

Trái cây họ cam chanh

Các loại quả trong họ cam, chanh, bưởi là nguồn cung cấp vitamin C tự nhiên vô cùng phong phú. Vitamin C sẽ kích thích việc hình thành và sản xuất collagen, xua tan các nếp nhăn. Ngoài ra, vitamin C còn là một chất chống oxy hóa cực kì hiệu nghiệm tiêu diệt các gốc tự do từ đó làm giảm tình trạng cháy nắng và rám nắng tự nhiên đồng thời làm chậm lại tiến trình lão hóa. Ngoài cam, chanh bạn có thể bổ sung các thực phẩm giàu vitamin C khác như dứa, xoài, kiwi,...

Top 10 Công dụng kì diệu của vỏ chanh có thể bạn chưa biết

Chữa bệnh đau dạ dày hiệu quả

Đau dạ dày rất phiền toái và khiến người bệnh cực kì khó chịu và đau đớn. Có một cách trị đau dạ dày hiệu quả bất ngờ ít người biết đó là dùng vỏ chanh bỏ hết nước và màng chua đi. Cho những vỏ chanh này lên nấu cùng với nước trong 10 phút rồi uống ấm trước và sau bữa ăn. Kiên trì uống 3 ngày liền sẽ đỡ đau và 4 tuần sẽ khỏi bệnh.
Khi uống nhớ kiêng các chất kích thích như rượu, bia, cafe, thuốc lá, cà chua...

Ngăn ngừa ung thư hiệu quả

Vỏ chanh mà chúng ta thường vứt đi ít ai ngờ được lại có chất ngăn ngừa ung thư hiệu quả. Hiệu quả đến mức theo nghiên cứu thì chức năng và khả năng ngăn ngừa ung thư của nó cao gấp 10.000 lần các loại thuốc hóa trị. Trong vỏ chanh có chứa các hoạt chất như Limonene hay salvestrol có thành phần chất chống lại các tế bào ung thư nguy hiểm. Chất flavonoid nhiều trong vỏ chanh giúp ngăn chặn sự phân chia và phát triển mạnh của các tế bào ung thư. Khi sử dụng vỏ chanh người bệnh sẽ thấy dễ chịu chứ không phải chịu đau đớn và tác dụng phụ như kiểu hóa trị và các nhà khoa học cũng nghiên cứu khẳng định nó tiêu diệt được 12 loại ung thư như ruột kết, dạ dày, tuyến tụy...
Cách đơn giản để ngăn ngừa và tiêu diệt ung thư đó là hãy dùng vỏ chanh ăn sống, hoặc lấy vỏ chanh pha trà. Có một cách cũng sử dụng hiệu quả đó là dùng chanh sạch vỏ vào ngăn đá tủ lạnh đến khi đông cứng thì lấy ra bào vỏ bỏ vào các món ăn. Không chỉ tạo hương vị lạ vừa tốt cho sức khỏe đúng không nào.
 

Bảo vệ răng miệng

Khi bị thiếu vitamin C bạn sẽ gặp các vấn đề về răng miệng như nướu, chảy máu chân răng, nhiệt miệng. Trong vỏ chanh giàu vitamin C và axit citric nên nếu bạn ăn vỏ chanh hằng ngày sẽ ngăn ngừa các bệnh liên quan đến răng và nướu.
Với trường hợp răng bị úa vàng bạn có thể dùng vỏ chanh chà lên răng sẽ trả lại cho hàm răng vẻ trắng sáng. Nếu muốn bảo vệ răng tốt hơn có thể trộn bột vỏ chanh cùng với baking soda để làm dung dịch vệ sinh răng miệng hiệu quả.

Chặn đứng sốt rét nhanh chóng

Nếu ai từng bị sốt rét mới biết được mức độ khủng khiếp của căn bệnh này mà người bệnh phải trải qua. Những cơn sốt rồi rét ập đến liên tục. Người bệnh đắp đến 4-5 cái chăn mà vẫn run lên bần bật. Lúc đó người ta thường uống kháng sinh hoặc bắt giun đất ăn để hạ cơn sốt. Nhưng có một cách hiệu quả ít ai ngờ được mà như người ta nói "không có loại thuốc nào chặn đứng sốt rét 5 phút hiệu quả như vỏ chanh".
Khi bị  sốt rét hãy thái vỏ chanh mỏng rồi cho vào nồi nước nấu cho tinh chất trong vỏ chanh tan trong nước. Uống một ca vỏ chanh đặc còn ấm thì 5 phút sau đã hết sốt.

Cải thiện các bệnh liên quan đến xương khớp

Để xương khỏe mạnh và cứng cáp thì xương cần được cung cấp một hàm lượng canxi và vitamin cao và cả hai thứ đó đều rất phong phú trong vỏ chanh. Để phòng và điều trị các căn bệnh về khớp như viêm khớp, khô khớp, loãng xương hãy ăn vỏ chanh hằng ngày. Rất nhiều bệnh nhân bị đau nhức cổ tay, bả vai, khô khớp lấy vỏ chanh (lưu ý chỉ bào phần vỏ xanh thôi, lấy vỏ trắng sẽ bị đắng) cùng với khoảng 250ml nước uống. Nấu kĩ để lửa nhỏ và trong quá trình nấu không được mở nắp. Đến lúc được thì để âm ấm rồi uống, uống liên tục trong vòng 7-10 ngày, mỗi ngày 1-2 lần bệnh sẽ tự nhiên mất hẳn.

Tăng cường trao đổi chất và giảm cân

Người ta thường giảm cân bằng cách uống nước chanh nhưng cách như vậy đã hẳn là đúng chưa. Thực ra khi bạn uống nhiều nước chanh bạn sẽ trở nên thon gọn hơn nhưng kèm theo đó là các bệnh về dạ dày cũng xuất hiện bởi trong chanh cực nhiều axit. Có một cách giúp bạn vừa giảm cân hiệu quả mà lại không hề bị tác dụng phụ nào đó là dùng vỏ chanh. Trong vỏ chanh chứa nhiều magie và kali cực kì tốt cho quá trình trao đổi chất, đồng thời giúp đốt cháy chất béo rất nhanh. Hơn nữa chất pectin có trong vỏ chanh giảm lượng đường mà cơ thể hấp thu giúp bạn giảm cân bất ngờ.
Bạn chỉ cần nấu nước vỏ chanh uống hoặc nhâm nhi vỏ chanh tươi đã giúp bạn tận dụng được công dụng của nó rồi.

Khử mùi hôi

Vỏ chanh có chứa rất nhiều tinh dầu tạo nên mùi thơm dễ chịu, khi bạn ngửi cơ thể sẽ cảm thấy thư giãn, sảng khoái. Nếu nhà bạn bị khô nóng có mùi khó chịu có thể để vỏ chanh vào nồi nước nóng nấu lên, tinh dầu trong vỏ chanh tiết ra sẽ khiến nhà bạn thơm hơn.
Bạn cũng có thể dùng vỏ chanh khử mùi rác thải và trả lại mùi thơm dễ chịu cho căn bếp. Hãy dùng vỏ chanh phơi khô để đốt thì mùi thơm căn bếp của bạn sẽ trở nên dễ chịu. Với ống nước thải ở chậu rửa bốc mùi hôi thối khó chịu bạn cũng có thể thả vỏ chanh vào và xả nước nóng vào thì mùi hôi thối trong cống sẽ biến mất hoàn toàn.

Làm mới thớt và diệt khuẩn cho thớt

Thớt là vật dụng chúng ta sử dụng hằng ngày để cắt thái thịt cá, rau củ quả. Là vật dụng rất cần thiết trong nhà bếp nhưng nếu bạn vệ sinh và bảo quản không đúng cách thì trên mặt thớt là cả một ổ vi khuẩn sẵn sàng gieo rắc mầm bệnh cho chúng ta. Trong chanh và vỏ chanh cực nhiều axit và chất kháng khuẩn nên sử dụng chanh rất hiệu quả trong làm mới và sạch thớt. Cắt nửa quả chanh chà kĩ lên bề mặt thớt, lấy cả phần vỏ chanh chà thật kĩ lên thớt sẽ tiêu diệt được vi khuẩn và làm cho thớt trở nên sạch sẽ.

Làm sạch vết dầu mỡ, vết ố vàng

Ở khu vực bếp và các dụng cụ nấu ăn của bạn luôn dính các vết dầu mỡ cứng đầu vừa bẩn thỉu lại vừa nhớp nháp. Bạn có thể làm sạch chúng bằng các chất tẩy hóa học nhưng điều đó không hề tốt cho da tay và sức khỏe của bạn. Cách nhanh, gọn, hữu ích là bạn tận dụng miếng vỏ chanh bạn thường vứt đi cùng với chút muối trắng chà lên vết bẩn cho sạch rồi lau lại bằng khăn. Đảm bảo những vết dầu mỡ sẽ nhanh chóng biến mất.
Với những vết ố vàng trên ấm trà hay cốc nước chè bạn cũng có thể dùng vỏ chanh nấu nước rồi cho vào cốc hay ấm để trong vòng 1 giờ rồi rửa lại bằng nước sạch, đảm bảo vết ố sẽ nhanh chóng bay biến.

Làm sạch da cho một làn da sáng khỏe

Không chỉ cực kì tốt cho sức khỏe, vỏ chanh còn mang đến hiệu quả bất ngờ trong làm đẹp. Trong vỏ chanh có nhiều vitamin và dưỡng chất tốt cho da còn hơn cả phần ruột của nó. Hơn nữa vỏ chanh còn chứa chất tẩy giúp làm sạch bụi bẩn trên làn da cho da trắng sáng bất ngờ.
Bạn hãy lấy vỏ chanh bào mỏng lấy phần vỏ xanh, đem sấy hoặc phơi thật khô rồi xay nhuyễn thành bột mịn và làm mặt nạ dưỡng da. Với da nhờn và da thường hãy trộn bột vỏ chanh và sữa chua đắp mặt khoảng 15 phút rồi rửa bằng nước ấm. Muốn tẩy tế bào chết hãy đắp hỗn hợp bột vỏ chanh và nước hoa hồng cùng chút muối biển thì làn da sẽ được sáng mịn, tế bào chết sẽ được tẩy sạch. Với những làn da bị lão hóa hãy trộn bột vỏ chanh cùng nước ép đu đủ rồi rửa sạch bằng nước lạnh giúp da lấy lại vẻ đẹp ban đầu. Dù bạn áp dụng cách nào thì cũng chỉ nên áp dụng tuần 3 lần thôi vì trong vỏ chanh chứa axid sẽ khiến da tổn thương nếu lạm dụng quá nhiều.

Top 10 Lưu ý để bạn chọn mua được loại son môi siêu chuẩn

Chọn màu son theo cá tính

Với những cô gái yêu thích sự nữ tính, nhẹ nhàng thì hãy lựa chọn cho mình màu hồng cánh sen, hồng cam, màu nude. Còn ngược lại, những cô bạn cá tính thì hãy làm mình thật phá cách với sắc đỏ, đỏ vang, hay thậm chí là những màu cực kỳ nổi loạn như tím, nâu và  xanh dương. Trong nghệ thuật hóa trang điện ảnh, thay đổi màu son cũng là cách khiến người xem lập tức thay đổi cảm nhận về tính cách nhân vật ngay lập tức.

Chọn màu son hợp với độ tuổi

Sở dĩ son có rất nhiều bảng màu và cấp độ màu khác nhau là bởi ở mỗi độ tuổi khác nhau, thị hiếu lựa chọn màu sắc sẽ khác đi. Lựa chọn màu son phù hợp với độ tuổi sẽ giúp bạn trở nên sang trọng, xinh đẹp hơn.

Gợi ý: Với độ tuổi dưới 30, những sắc màu tươi tắn như cam, hồng dâu, đỏ cam là gợi ý tuyệt vời dành cho bạn. Sau 30 tuổi, bạn nên tìm kiếm cho mình sự trưởng thành qua những màu son đậm hơn như caramen, nâu đỏ, rượu nho, đỏ tươi, đỏ sẫm, cam đất sẽ làm bạn trở nên vô cùng gợi cảm và quyến rũ.

Chọn màu son theo màu da

Để có được một lớp trang điểm đẹp, điều vô cùng quan trọng chính là lựa chọn màu son phù hợp với làn da của mình. Nếu bạn sở hữu một làn da trắng hồng thì thật tuyệt, bạn có thể thỏa thích lựa chọn bất cứ màu son nào. Một số màu sắc sẽ giúp tôn lên sự đáng yêu cho bạn chính là hồng cam, cam tươi, hồng cánh sen. Những bạn gái có nước da đen và ngăm đen thì nên sử dụng màu son đỏ tươi hoặc cam đất vì chúng sẽ khiến khuôn mặt của bạn bừng sáng, hạn chế những màu có nhũ và tuyệt đối nên nói không với màu hồng nếu bạn không muốn làm khuôn mặt tối sầm đi và trông thật sến sẩm.

Chọn son theo hình dáng môi

Một nguyên lý lựa chọn son môi vô cùng thú vị mà các chuyên gia trang điểm đã từng bật mí chính là: màu son đậm sẽ khiến đôi môi của bạn trông mỏng hơn và với màu sáng thì đôi môi sẽ trở nên dày và căng mọng hơn. Từ lý thuyết này chúng ta có thể rút ra bài học chính là những người có đôi môi mỏng thì không nên chọn son tối màu và môi dày thì nên hạn chế dùng son màu sáng. Với môi mỏng, bạn nên tô son lấn ra một phần ở viền môi, sẽ giúp đôi môi trở nên đầy đặn hơn, và với môi dày thì kiểu tô son lòng trong sẽ là gợi ý tuyệt vời dành cho bạn.

Hạn sử dụng

Không chỉ riêng thực phẩm mới cần lưu ý đến hạn sử dụng, mà những hóa phẩm như son phấn và son môi cũng cần được chú trọng. Là sản phẩm tiếp xúc trực tiếp lên môi, có thể theo thức ăn vào hệ tiêu hóa nên những sản phẩm son môi quá hạn sử dụng sẽ là mối đe dọa vô cùng đến sức khỏe của bạn. Không chỉ vậy, khi vượt quá thời gian bảo quản, chất lượng và màu sắc của son cũng giảm đi rất nhiều.

Còn nguyên tem nhãn sản phẩm

Bạn sẽ dễ dàng nhìn thấy những mẫu thử son môi trên các quầy hàng, thế nhưng hãy tuyệt đối nói lời từ chối khi nhân viên bán hàng gợi ý cho bạn lấy một thỏi son môi đã tháo bao bì, dù lõi trong vẫn còn nguyên mới. Khi chọn mua son, hãy chắc chắn rằng trên thỏi son đầy đủ thông tin của hãng, tem chống hàng giả, niêm phong bao bì vẫn còn nguyên để tránh tình trạng phải chi trả một mức giá cao cho một thỏi son giả.

Son chính hãng

Hiện nay, son môi được sản xuất đại trà với nhiều mức giá khác nhau. Tất nhiên, để thu được lợi nhuận cao, sẽ có rất nhiều tổ chức tiến hành chế tạo ra các loại son môi giả nhái theo các thương hiệu nổi tiếng với mức giá rẻ bèo. Là một người tiêu dùng thông minh, các cô gái cần tỉnh táo trước những lời mời gọi hấp dẫn của hàng fake (hàng nhái), chỉ nên lựa chọn những sản phẩm chính hãng, không chỉ giúp bạn có được một đôi môi xinh xắn mà còn đảm bảo an toàn sức khỏe về định lượng chì và các hợp chất có hại khác.

Thử son

Đây chính là lý do những cô gái kỹ tính sẽ không bao giờ mua son môi qua mạng, bởi bạn thừa biết rằng sẽ không bao giờ có chuyện son môi lên màu giống như hình chụp. Hãy đến tận cửa hàng, sử dụng mẫu thử và tô nhẹ lên mu bàn tay để cảm nhận độ sáng của màu sắc, độ nhũ và độ lì của son để tránh tình trạng mua phải hàng không như mong muốn nhé.

Chọn màu son phù hợp trang phục

Một lưu ý vô cùng quan trọng mà các cô gái thường bỏ qua chính là lựa chọn son môi phù hợp với màu sắc trang phục của mình. Chẳng hạn như sẽ trông rất là vô duyên nếu như bạn diện một chiếc váy màu đỏ tươi và tô môi màu cam hoặc váy màu tối nhưng lại đi cùng son môi màu hồng nhạt. Hãy khéo léo lựa chọn trang phục cùng tông đậm hoặc nhạt với màu son, như vậy bạn sẽ trở nên nổi bật và rạng rỡ hơn rất nhiều.

Son giữ ẩm

Hiện nay, các cô gái vẫn thường có thói quen chăm chăm vào độ lì của son mà quên mất rồi chính sự bám dính lâu chính là nguyên nhân cốt lõi dẫn đến tình trạng môi thâm, khô và nứt nẻ. Hãy ưu tiên sử dụng những sản phẩm son môi có kèm chất dưỡng ẩm, vừa giúp đôi môi luôn căng mịn, mềm mại, lại còn giúp son giữ màu hoàn hảo hơn.

Top 10 Cách giảm cân hiệu quả sau khi sinh

Thiền

Một trong những nguyên nhân gây tăng cân và làm phai tàn nhanh chóng sắc đẹp của phái nữ chính là: stress. Sau khi sinh, cơ địa thay đổi, hocmon thay đổi, hoàn cảnh sống và công việc thay đổi, người phụ nữ sẽ không ngừng áp lực với những bận rộn. Đó là lý do mà ngồi thiền trở thành lời khuyên hữu hiệu nhất dành cho các mẹ trong thời gian này. Bạn có thể tận dụng thời gian trông con ngủ, nấu cơm, hay đơn giản là trước khi chính mình đi ngủ, dành ra từ 20 đến 30 phút cho một bưởi ngồi thiền với âm nhạc êm ái và không gian yên ắng, những buồn phiền sẽ tiêu tan và có một giấc ngủ ngon cho ngày mới với nhiều mục tiêu giảm cân trước mắt.

Hạn chế tinh bột

Chất tinh bột chính là nguồn dinh dưỡng giúp cân nặng của bạn tăng lên vùn vụt, vì vậy nếu muốn lựa chọn phương án giảm cân thông qua các thực đơn hàng ngày thì hãy bỏ bớt tinh bột ra khỏi bữa ăn nhé. Hạn chế ăn cơm nhiều, thay vào đó là ăn nhiều thức ăn hơn, hoặc trái cây. Trong trái cây chứa nhiều chất xơ, vô cùng tốt cho quá trình giảm cân và còn giúp da dẻ tươi sáng, mịn màng hơn. 1 ly nước ép trái cây vào mỗi buổi sáng sẽ là điều tuyệt vời nhất dành cho các mẹ vừa sinh xong.

Rượu gừng

Gừng có tính nóng, khi nấu thành rượu sẽ được xem như là một phương thuốc xoa bóp giảm mỡ vô cùng hiệu quả. Sức nóng của rượu gừng sẽ nhanh chóng làm tiêu vùng mỡ quanh bụng và dưới cánh tay. Nên nhớ rằng không được xoa rượu gừng lên bầu ngực vì sẽ gây tình trạng chảy xệ mô ngực và những vết thương hở hoặc vùng da đang bị tổn thương. Sau khi thoa rượu gừng cần rửa tay sạch với xà phòng cho đến khi bay bớt mùi trên tay.

Hạn chế dầu mỡ

Những món ăn nhiều dầu mỡ như chiên, xào, nướng sẽ khiến tình trạng tăng cân sau sinh của bạn ngày càng nghiêm trọng hơn. Thay vào đó, hãy tích cực kết thân với những món ăn thanh đạm như luộc, hấp, chưng vì chúng sẽ giúp giảm được tối đa lượng cholestarol trong máu, giúp cơ thể nhanh chóng lấy lại được vóc dáng thon gọn như ngày nào. Đồng thời cũng nên hạn chế những món ăn vặt vì chúng chứa nhiều chất béo và đường bột sẽ gây lên cân khó kiểm soát được.

Cho con bú

Nhiều phụ nữ thường có quan niệm sai lầm rằng cho con bú sẽ làm chảy xệ bầu ngực, tuy nhiên việc cho con bú sẽ giúp mẹ giải phóng bớt sữa trong người, giảm cảm giác cương và đau ngực. Sữa mẹ lại là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ, mọi loại sản phẩm sữa thay thế đều không tốt bằng. Hiện nay trên thị trường bán rất nhiều loại máy vắt sữa khác nhau giúp hỗ trợ các mẹ bận rộn thuận tiện hơn trong việc trữ sữa cho con mỗi ngày. Bé vừa được ăn ngon, mẹ cũng có thể giảm bớt đi cân nặng. Thật là một công đôi chuyện cho công cuộc làm đẹp của chị em chúng mình.

Đi bộ và dọn dẹp nhà cửa

Khi đã làm mẹ, sẽ có rất nhiều rất nhiều những công việc cần bạn quán xuyến và bạn không nên phụ thuộc quá nhiều vào sự hỗ trợ của người thân vì sự nằm yên một chỗ sẽ khiến bạn ngày càng phát phì như một cái "lu di động". Những bài tập thể dục khiến bạn phát ngấy thì hãy thử vận động chân tay với công việc nhà xem nào? Đi bộ đi chợ vào buổi sáng hay mua các hàng hóa phẩm gần nhà thay vì đều nhờ vào xe cộ, hay lau dọn, nấu bữa ăn, vệ sinh nhà cửa sẽ là một trong những bài thể dục tuyệt vời, lại còn kết hợp được làm sạch không gian sống nữa chứ? Thật quá tuyệt phải không nào.

Tập thể dục

Sẽ không còn gì tuyệt vời hơn khi mà bạn có được sức khỏe và thời gian tham gia vào các hoạt động thể dục mỗi ngày. Đây là phương pháp nhanh nhất giúp săn chắc vùng cơ bụng và đem lại một thân hình hoàn hảo hơn cả thời con gái. Các môn thể thao được khuyến khích như là cầu lông – sẽ giúp đốt cháy mỡ thừa vùng cánh tay, hay các bài tập thể dục nhịp điệu sẽ giúp đánh tan mỡ bụng, các bài tập cùng với bóng tròn, tạ nhỏ, hay lắc vòng cũng rất được ưa chuộng bởi các mẹ bởi độ nhẹ nhàng và tính dễ dàng của chúng.

Yoga

Nếu những di chứng sau sinh vẫn còn khiến bạn đau nhức và mệt mỏi không buồn nhìn đến những bài tập thể dục nhàm chán thì hãy thử bộ môn yoga nhé. Những bài tập yoga với những tư thế đơn giản, nhẹ nhàng, vừa giúp bạn hiệu quả trong việc thư giãn sau những giây phút đầu bù tóc rối vừa giúp vòng eo nhanh chóng thon thả như những ngày đầu. Ngày nay các lớp yoga trực tuyến rất nhiều nên bạn hoàn toàn có thể tranh thủ thời gian chăm bé ngủ mà luyện tập, không cần quá lo lắng khi nghĩ đến việc phải rời xa đứa con thân yêu của mình.

Ngải cứu và muối

Phụ nữ sau sinh thường có vùng da bụng chảy xệ, đây quả thật là nỗi ngán ngẩm của nhiều ông chồng. Để đánh tan mối lo âu đó, hãy sử dụng phương pháp chườm ngải cứu nóng và muối thử xem nhé. Cách thức vô cùng đơn giản, các mẹ chỉ cần ra chợ mua một bó ngải cứu về, sau đó rang lên cùng với muối hột. Cho tất cả vào túi vải có độ dày để tránh làm bỏng da khi chườm lên bụng, sau khi rang thì sử dụng ngay khi túi còn nóng. Lá ngải cứu khi kết hợp với muối hột chính là bài thuốc đông y hiệu quả giúp đánh tan mỡ bụng và lưu thông khí huyết ổn định hơn. Một lưu ý quan trọng là đối với những mẹ sinh mổ thì không nên áp dụng phương pháp này vì sẽ làm ảnh hưởng đến vết mổ, tạo tổn thương phần mô mềm phía trong và ngoài da.

Uống nhiều nước

Cơ thể chúng ta 70% đều là nước vì vậy việc tích cực bổ sung nước cho cơ thể luôn là một điều vô cùng cần thiết. Nếu một người bình thường được khuyên uống đủ 2 lít nước một ngày thì những người đang muốn giảm cân cần uống từ 2,5 đến 3 lít nước mỗi ngày. Việc uống nhiều nước không chỉ giúp làm giảm cảm giác thèm ăn, thanh lọc cơ thể, làm mềm mịn da mà còn giúp cơ thể bài tiết ra những độc tố sau khi sinh một cách hiệu quả.

Top 6 Bí quyết để bạn gái sở hữu đôi môi đẹp nhất

Một chế độ ăn uống đầy đủ và phù hợp

Hãy giữ cho bản thân một chế độ ăn uống dinh dưỡng nhằm bổ sung đầy đủ các loại vitamin, protein, chất xơ,... giúp cho cơ thể bạn nói chung và đôi môi của bạn nói riêng luôn khỏe mạnh và căng mọng nhất. Nhớ là hạn chế các loại đồ ăn chua, cay nóng mà nên ăn nhiều rau xanh để bổ sung thêm nước và đặc biệt là vitamin B6. Bởi thiếu vitamin B6 là nguyên nhân gây ra không chỉ khô môi mà còn còn nhiều triệu chứng khác như lở mép, rộp ngứa. Khuyên bạn nên bỏ thói quen ăn uống không hợp lý, thường xuyên bỏ bữa vì điều này sẽ dẫn đến sự mất cân bằng cho cơ thể và thiếu hụt dinh dưỡng trầm trọng. Ngoài ra việc ăn quá nhiều các loại thực phẩm chế biến sẵn cũng không tốt cho cơ thể bạn và nguy cơ gia tăng bệnh tim mạch. Chính vì vậy, một chế độ ăn uống đầy đủ và phù hợp không những tốt cho đôi môi của bạn mà còn giúp cho cơ thể bạn phát triển khỏe mạnh nhất.

Bổ sung nước đầy đủ

Bạn cần phải bổ sung thật nhiều nước, ít nhất là 1,5 lít nước mỗi ngày để duy trì sức sống và năng lượng cho cơ thể. Nếu bạn là người ít uống nước hay làm biếng uống nước thì chắc chắn đôi môi của bạn sẽ trở nên cực kì xấu xí bởi các vết nứt nẻ đấy. Nếu bạn không thích vị của nước lắm thì có thể bổ sung nước qua việc ăn các loại quả mọng nước hay tạo thêm mùi vị cho ly nước của mình bằng cách cho các loại quả như dưa hấu, kiwi,... như vậy cốc nước của bạn sẽ hấp dẫn hơn và kích thích chúng ta uống nước nhiều hơn nữa. Hãy nhớ là hãy luôn mang theo mình một chai nước đầy để nhắc nhở bản thân tự giác uống nước, khi có sẵn chai nước bên cạnh bạn sẽ không ngại hay lười uống nước nữa và nhớ là chọn chai nước xinh xắn một chút để kích thích bản thân uống nhiều nước hơn bạn nhé. Hãy uống nước vì một đôi môi căng mọng và không nứt nẻ.

Sử dụng các loại dưỡng môi tự nhiên

Đôi môi của bạn sẽ luôn căng mọng, quyến rũ nếu được dưỡng ẩm đầy đủ và đặc biệt trong những ngày thời tiết hanh khô như thế này thì việc dưỡng ẩm càng trở nên quan trọng. Chắc hẳn các bạn gái sẽ luôn băn khoăn và tìm đến rất nhiều loại sản phẩm dưỡng ẩm khác nhau. Tuy nhiên, đôi môi của chúng ta rất nhạy cảm mà các sản phẩm dưỡng môi dù có đắt tiền đến đâu thì vẫn sẽ chứa những chất hóa học rất có hại. Chính vì thế việc chuyển sang sử dụng các loại sản phẩm dưỡng môi có chiết xuất thiên nhiên được ưu tiên hàng đầu. Có rất nhiều loại cho bạn chọn lựa như dầu olive, dầu dừa, mật ong,... chứa rất nhiều dưỡng chất giúp môi của bạn trở nên mềm mại hơn và giảm thiểu tình trạng bong tróc môi. Bạn có thể chọn tinh dầu dừa, thoa đều một lớp mỏng lên môi từ 2 đến 3 lần trong một ngày giúp cho dưỡng ẩm môi, trị khô môi nứt nẻ, giúp môi luôn bóng bẩy, mọng và gợi cảm. Đặc biệt, các loại dầu dưỡng tự nhiên còn có tác dụng cải thiện làn môi thâm của nhiều bạn nữ rất là hiệu quả đấy.

Ngừng liếm môi

Liếm môi có thể là giải pháp tức thời cho tình trạng khô môi nhưng sẽ gây tác hại lâu dài lên đôi môi của các bạn nữ. Đây là thói quen mà rất nhiều bạn mắc phải khi cảm thấy môi mình bị khô hoặc nứt nẻ, liếm môi sẽ cho bạn cảm thấy môi mềm ra, dễ chịu ra nhưng thực chất điều này càng làm môi bị nứt nẻ nhiều hơn. Vì trong nước bọt có chứa men tinh bột tương đối dính, khi liếm lên môi thì giống như một lớp hồ mỏng bôi lên môi. Nhưng khi nước bọt bốc hơi hết thì môi sẽ trở nên khô hơn rất nhiều. Hơn nữa trên môi còn dính nhiều bụi bẩn và mầm bệnh nên việc dùng lưỡi liếm rất mất vệ sinh. Để khắc phục tình trạng này các bạn nữ nên dưỡng ẩm môi thật kĩ và luôn trang bị nước bên mình để bổ sung tức thì cho cơ thể và tránh khỏi tình trạng liếm môi này.

Chọn đúng son môi

Và việc cuối cùng và cũng góp phần không kém trong việc giúp bạn sở hữu một đôi môi đẹp chính là việc chọn lựa son môi sao cho phù hợp. Ngoài việc chọn màu son sao cho quyến rũ nhất thì các quý cô cũng cần phải lưu ý đến tình trạng đôi môi để tìm được một thỏi son vừa đẹp vừa an toàn cho làn da môi mỏng manh của bạn. Kiểm tra lượng chì trong thỏi son cũng là một cách để bạn bảo vệ an toàn sức khỏe cho chính mình. Bên cạnh đó, một thỏi son tốt khi thoa lên môi sẽ giữ nguyên màu sắc, có độ mịn, bóng và hương thơm đặc trưng. Đặc biệt là một thỏi son tốt khi sử dụng thường xuyên sẽ không gây ra cảm giác quá khô và bết dính trên đôi môi của bạn. Nhớ là đừng ham rẻ mà chọn những thỏi son chất lượng kém bạn nhé! Bởi vì không chỉ đôi môi bạn trở nên xấu xí đâu mà sức khỏe còn bị ảnh hưởng nghiêm trọng nữa đấy!

Tẩy tế bào chết cho môi

Hằng ngày khi bạn tiếp xúc nhiều với khói, bụi bẩn, tia UV công thêm việc biến đổi thêm trong nội tố và thiếu vitamin,... sẽ làm cho làn môi của bạn trở nên khô héo, sần sùi. Do vậy việc tẩy da chết thường xuyên cho môi là một thói quen rất tốt và có lợi cho đôi môi. Tuy nhiên bạn cũng đừng lạm dụng việc tẩy da chết cho môi quá nhiều mà chỉ nên làm từ 2 đến 3 lần trong một tuần và nhớ chọn sản phẩm tẩy da chết thật phù hợp cho đôi môi. Trên thị trường hiện giờ có khá nhiều sản phẩm tẩy da chết cho môi khá tốt, bạn cứ ra các cửa hàng mỹ phẩm và nhờ tư vấn để chọn được sản phẩm ưng ý nhất nhé. Ngoài ra bạn cũng có thể tự chế ra các loại tẩy da chết cho môi từ các nguyên liệu thiên nhiên như mật ong, chanh hay đường đen cũng có tác dụng rất tốt mà còn thân thiện nữa đấy.

Top 10 Công dụng tuyệt vời của trà xanh

Tẩy tế bào chết

Sau một thời gian dài, làn da của bạn sẽ trở nên khô ráp và mệt mỏi, để có thể lấy lại sự cân bằng cho da, bạn cần tẩy tế bào chết định kỳ, điều này sẽ thúc đẩy quá trình tái tạo da mới linh hoạt hơn, da của bạn sẽ trở nên căng mịn và hồng hào hơn. Có một công thức tẩy tế bào chết từ thiên nhiên rất đơn giản chính là mật ong, đường và trà xanh, trộn ba sản phẩm lại với nhau là bạn đã có ngay một dung dịch tẩy tế bào chết hoàn hảo rồi.

Tăng sự minh mẫn

Cũng giống như cà phê, trong trà xanh có chứa một lượng lớn chất kích thích giúp giữ tinh thần luôn tỉnh táo. Tuy nhiên, hương vị trà xanh lại có phần dễ chịu và không oi nóng như cà phê nên tại một số thẩm mỹ viện hoặc thiền viện, người ta thường sử dụng tinh dầu trà xanh để tạo sự thư giãn, xua tan mệt mỏi.

Trị mụn và vết thâm

Không phải ngẫu nhiên mà ngày nay các thương hiệu mỹ phẩm lớn trên thế giới đều sản xuất ra các loại mặt nạ, kem dưỡng chiết xuất từ trà xanh. Thật vậy, theo một nghiên cứu mới nhất đã cho thấy trong trà xanh có chứa một lượng lớn thành phần kháng khuẩn không chỉ tốt cho việc trị mụn mà còn làm mờ sẹo rất nhanh chóng và hiệu quả

Giải mặn

Khoa học đã chứng minh rằng trà xanh có tính lợi tiểu, kích thích bài tiết chất độc ra khỏi cơ thể. Vì vậy sau khi ăn mặn, để đẩy nhanh lượng muối thừa ra khỏi cơ thể hoặc để giảm tính mặn tại vòm họng thì một cốc trà xanh sẽ là lời khuyên hữu ích nhất dành cho bạn.

Giảm huyết áp

Những người cao tuổi và bệnh nhân cao huyết áp được bác sỹ khuyên dùng nước trà xanh mỗi ngày vì đây là một liều thuốc cực kỳ tốt cho cơ thể. Tính kháng khuẩn, lợi tiểu và điều hòa máu tuần hoàn của trà xanh giúp cho đem lại sự thư thả trong tinh thần và có tác dụng tốt trong việc giảm huyết áp.
 

Giảm cân

Một số quốc gia phương Tây xem việc uống trà xanh như một liệu pháp giảm cân hiệu quả và điều này đã được chứng thực tại nhiều tạp chí làm đẹp trên thế giới. Hợp chất vitamin trong trà giúp đánh tan lượng mỡ thừa trong cơ thể và kích thích tiêu hóa nhanh, vị đậm của trà cũng góp phần ngăn chặn vị giác, hạn chế chứng thèm ăn của nhiều người.

Trắng răng thơm miệng

Sử dụng nước trà xanh hòa tan với soda và dùng để đánh răng mỗi ngày sẽ giúp bạn có được hơi thở thơm mát cùng với hàm răng trắng sáng tuyệt đối. Ngoài ra hình thức này cũng có công dụng giúp cho bạn bảo vệ được lợi luôn chắc khỏe, không bị viêm loét trong những ngày hè oi nóng.

Làm trắng da

Đối với những cô nàng ưa thích làn da trắng thì hãy thực hiện đều đặn việc đắp mặt nạ bằng bột trà xanh và sữa chua nhé. Một công thức vô cùng đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả cho công cuộc làm “lên màu” làn da của các nàng đấy. Con số lý tưởng chính là 2 lần cho một tuần nhé.

Trị gàu và các bệnh da đầu

Ngày xưa khi các dược liệu trị gàu chưa được sản xuất đại trà như bây giờ thì ông bà ta thường sử dụng nước trà xanh để gội đầu nhằm trị các bệnh về nấm và gàu. Trong trà xanh có tính kháng khuẩn rất cao, sử dụng trà xanh để gội đầu 3 lần trong 1 tuần sẽ giúp đem lại cho bạn mái tóc bóng mượt và hoàn toàn sạch gàu đấy.

Chống lão hóa da

Trong trà xanh chứa nhiều vitamin và amino a xít có lợi cho việc ngăn chặn quá trình lão hóa. Bên cạnh việc uống nước trà xanh đều đặn mỗi ngày thì đắp mặt nạ trà xanh cũng sẽ là một gợi ý làm đẹp tuyệt vời dành cho bạn. Phụ nữ bước qua độ tuổi 30 được khuyên sử dụng trà xanh nhiều hơn thay cho cà phê hoặc các loại nước ngọt có gas vì chúng rất tốt cho quá trình bảo vệ và phục hồi da.