Hiển thị các bài đăng có nhãn làm đẹp tự nhiên. Hiển thị tất cả bài đăng
Hiển thị các bài đăng có nhãn làm đẹp tự nhiên. Hiển thị tất cả bài đăng

Top 7 Thực phẩm giúp làn da chị em đẹp lên mỗi ngày

Cà rốt

Bên cạnh làm đẹp bằng cà chua, phương pháp làm đẹp bằng cà rốt cũng đang là một xu thế được nhiều người lựa chọn bởi chi phí thấp, không gây dị ứng cho làn da mà hiệu quả thì miễn bàn. Cà rốt thực sự là một mỹ phẩm hoàn hảo đối với ai muốn làm đẹp. Nó có tác dụng trị làn da cháy nắng rất hiệu quả. Bởi vậy, nếu bạn vừa trở về từ một vùng đất đầy nắng gió, hãy nhớ đến loại củ này nhé!
Nhờ có hàm lượng cao vitamin A và vitamin C có trong thành phần, cà rốt sẽ giúp bạn sở hữu một làn da khỏe mạnh, tươi sáng, làm mờ các vết thâm và loại bỏ tình trạng da không đều màu. Ngoài việc tạo mặt nạ đắp da, mỗi tuần bạn nên uống 2 đến 3 cốc nước ép cà rốt làn da của bạn sẽ chẳng mấy chốc trắng hồng, mịn màng và căng tràn sức sống.

Dưa chuột

Hiện nay, rất nhiều chị em đã biết cách sử dụng dưa chuột để tăng thêm vẻ đẹp làn da và vóc dáng của chính mình. Ngoài thành phần vitamin A, B1, B2, C, dưa chuột còn chứa một lượng quan trọng các chất vi lượng như sắt, mangan… Đây là loại thức ăn không chỉ có tác dụng làm mát cơ thể, lợi tiểu mà còn làm đẹp da rất hữu hiệu.  
Cách làm đẹp đơn giản và hiệu quả nhất là dùng dưa chuột rửa sạch, thái lát mỏng rồi đắp lên mặt khoảng 20 phút, sau đó rửa sạch mặt với nước ấm sẽ giúp bạn có một làn da sạch mịn và trắng sáng hơn.

Trứng gà

Trứng gà có chứa nhiều vitamin và dưỡng chất tốt cho cơ thể mà giá thành lại vô cùng rẻ. Nó tác dụng ngăn ngừa các nếp nhăn trên da hiệu quả bởi có chứa biotin và vitamin B. Vì vậy, ngoài việc chế biến thành các món ăn, bạn có thể dùng để đắp mặt nạ cho da. Mỗi loại mặt nạ từ lòng đỏ và lòng trắng trứng lại có những tác dụng khác nhau đối với làn da như trị mụn, giảm thâm nám tàn nhang, dưỡng ẩm, dưỡng trắng hay ngăn ngừa lão hóa da.

Ổi

Ổi là loại trái cây không còn xa lạ với nhiều người. Nhưng xưa nay, mọi người vẫn luôn nghĩ đó chỉ là loại hoa quả dùng để ăn chứ chẳng mấy ai nghĩ dùng ổi để làm đẹp. Thực tế quả ổi còn chứa hàng loạt các công dụng làm đẹp đáng ngạc nhiên như trị mụn, giảm thâm nám, dưỡng da sáng mịn…
Nếu bạn muốn làn da khô sần trở nên mềm mại và rạng rỡ hơn, bạn có thể chế tạo mặt nạ nước ép ổi trộn với lòng đỏ trứng gà. Thoa đều hỗn hợp lên mặt và rửa sạch với nước ấm sau 20 phút. Mỗi tuần làm 1-2 lần sẽ giúp loại bỏ được các tế bào chết, cùng các tạp chất trên da, giúp da bạn trắng mịn và tươi sáng hơn bao giờ hết.

Chanh tươi

Chanh có tác dụng thanh lọc cơ thể rất hiệu quả và có nhiều công dụng trong việc làm đẹp. Là một trong những loại trái cây có chứa hàm lượng vitamin C cao, chanh sẽ giúp bạn chống lại các gốc tự do- nguyên nhân gây lão hóa da bằng cách uống nước chanh hàng ngày. Ngoài ra, bạn có thể kết hợp gel lô hội, mật ong và nước cốt chanh theo tỉ lệ 1:1:1 rồi trộn đều những nguyên liệu trên và đắp lên mặt để khoảng 20 phút sau đó rửa mặt với nước ấm. Thực hiện cách này với tần suất 2 lần/tuần, làn da của bạn sẽ trắng lên nhanh chóng.

Bí đỏ

Nếu da bạn đang có biểu hiện kém tươi trẻ, thiếu sức sống, bí đỏ sẽ là liều thuốc hữu hiệu để cải thiện làn da của bạn thông qua các loại mặt nạ đơn giản từ nguyên liệu chính là bí đỏ như sau:
+ Với da khô: Nguyên liệu cần chuẩn bị là 1 miếng bí ngô xay nhuyễn (có thể sống hay chín đều được), 1 thìa mật ong, 2 thìa sữa chua hoặc 1 thìa dầu ô liu. Các bạn trộn đều nguyên liệu, đắp lên da và để trong khoảng 10 phút. Sau đó, các bạn rửa sạch với nước ấm. Dùng mặt nạ này 3 lần/tuần sẽ giúp làn da của bạn trở nên mịn màng hơn.
+ Với da nhờn: Nguyên liệu 2 thìa cà phê bí ngô đã xay nhuyễn, ½ thìa cà phê giấm, ½ thìa cà phê mật ong. Các bạn trộn nguyên liệu thật nhuyễn, đắp lên mặt, tránh vùng mắt. Mặt nạ này giúp nuôi dưỡng các tế bào cho da, kiềm dầu mà lại làm mềm và trẻ hóa da.
+ Với da thường, da hỗn hợp: Nguyên liệu các bạn cần chuẩn bị gồm: ¼ chén bí ngô xay nhuyễn, 1 lòng đỏ trứng gà, 1 thìa cà phê mật ong, 1 thìa cà phê nước cốt chanh. Các bạn trộn nguyên liệu cho thật nhuyễn, sau đó đắp lên mặt và cổ khoảng 20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.
Để yên tâm, các bạn có thể đắp một chút hỗn hợp lên cổ tay trước, nếu không có phản ứng gì thì hãy đắp lên mặt nha!

Cà chua

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, cà chua có chứa nhiều loại vitamin tốt cho da như vitamin C, E, carotene, kali… Hơn nữa, hàm lượng chất chống oxy hóa trong loại quả này rất cao nên có thể giúp chị em duy trì tuổi thanh xuân và sở hữu làn da láng mịn một cách đơn giản.
Bạn có thể dùng cà chua chín để ăn sống, chế biến cùng các thực phẩm khác hay ép lấy nước, xay sinh tố hoặc sử dụng để đắp mặt nạ đều rất tốt. Nếu kiên trì làm đẹp cùng loại thực phẩm lành mạnh này chắc chắn da bạn sẽ trở nên mềm mại, mịn màng và tươi sáng hơn.

Top 7 Cách làm spa tại nhà cho mái tóc đẹp hoàn hảo ngày đầu năm

Giấm làm đẹp tóc

Nếu không có trứng bạn chỉ cần có giấm thôi cũng được, làm theo cách này nhé: Pha giấm với nước sạch theo tỉ lệ 1:1. Tiếp theo, gội đầu như bình thường, sau đó đổ hỗn hợp giấm và nước đều lên đầu và tóc rồi mát xa da đầu trong khoảng 1 phút. Sau đó xả sạch, gội lại với chút dầu gội để không còn mùi giấm lưu trên tóc. Hoặc để tiết kiệm thời gian hơn bạn có thể trộn giấm với dầu gội đầu rồi dùng hỗn hợp này để gội đầu. Tin mình đi, tóc bạn không chỉ giảm gàu mà còn đen và mềm mượt hơn nhiều đấy.
Cẩn thận đừng để giấm dây vào mắt nhé, nó sẽ làm bạn xót khủng khiếp đó.

Mặt nạ bơ cho tóc khô

Đối với những bạn gái sở hữu chất tóc khô xơ thì ưu tiên hàng đầu đó là cần dưỡng ẩm và giữ ẩm. Công thức rất đơn giản nhé, tách hạt quả bơ rồi nghiền nát. Gội đầu rồi đắp hỗn hợp bơ nghiền, có thể thêm chút chanh hoặc tinh dầu để thư giãn đầu óc, mát xa trong khoảng 15 - 20 phút, sau đó xả sạch lại tóc.
Quả bơ có rất nhiều chất dưỡng ẩm sẽ giúp cho tóc mềm mượt và óng ả.

Mặt nạ cà rốt cho tóc dầu

Còn với mái tóc dầu thì yêu cầu đặt ra lại là làm sao cho tóc luôn bồng bềnh và không bị bết. Tất cả những gì chúng ta cần là một củ cà rốt rửa sạch cho vào máy xay sinh tố hoặc luộc lên rồi nghiền nát đều được nhé. Gội đầu sạch rồi đắp hỗn hợp lên khi tóc còn ướt, mát xa trong 15 - 20 phút rồi xả sạch lại với nước là xong. Vitamin trong cà rốt có thể cung cấp dưỡng chất cho tóc mà không hề làm tóc bị bết, chị em tóc dầu cứ yên tâm nhé.

Dầu ôliu dành cho tóc khô xơ

Cách sử dụng gần như tương tự với dầu dừa, bạn làm ấm dầu ôliu rồi quét đều lên tóc và da đầu. Đội mũ ủ kín và xả sạch với dầu gội đầu. Cách này không những giúp tóc bóng mượt, trị gàu mà còn phục hồi tóc khô xơ, chẻ ngọn đấy.

Xịt dưỡng tóc hữu cơ tự nhiên từ chanh

Để làm dung dịch này bạn cần trộn lẫn hỗn hợp hai chén nước sạch với nước cốt 1 - 2 quả chanh. Đun hỗn hợp này trên bếp với lửa nhỏ cho đến khi sôi, để nguội rồi đổ vào chai sạch dạng có vòi xịt (có thể tận dụng những chai mỹ phẩm đã hết hoặc mua ngoài hàng gia dụng) để dùng dần nhé. Dung dịch này có thể xịt khi tóc ướt hay khô đều được và giúp tóc bóng mượt hơn.

Dầu dừa giúp tóc khỏe hơn

Làm ấm dầu dừa bằng lò vi sóng hoặc hấp cách thủy. Dùng cọ quét đều dầu dừa lên tóc, từ gốc đến ngọn và nên kiên nhẫn bôi từng lớp tóc một để đảm bảo toàn bộ mái tóc đều ngấm dầu. Sau đó mát xa nhẹ nhàng để dầu ngấm sâu hơn, đội mũ ủ kín ít nhất 30 phút sau đó xả lại với nước. Nếu để qua một đêm, xả sạch khi ngủ dậy (tốt nhất là chỉ xả với nước sạch, không dùng thêm bất cứ một sản phẩm gội hay xả nào khác nhé) thì hiệu quả còn tuyệt vời hơn. Tóc sẽ trở nên mềm mượt bất ngờ và còn hạn chế gàu nữa chứ. 

Trứng và giấm cho tóc hư tổn

Tết là thời điểm salon tóc chật kín các chị em đến sắm sửa cho mình một mái tóc thật đẹp đi chơi, chính tác hại của nhiệt độ cao và hóa chất là nguyên nhân làm tóc chẻ ngọn, xơ rối, dễ gãy rụng,... Giải pháp các chúng ta thường nghĩ tới là hấp collagen cho tóc, hấp phục hồi,...

Nhưng ngay bây giờ, đừng tốn tiền cho những lần đi dưỡng tóc vô cùng tốn kém ấy nữa, bạn hãy lấy ngay 1 - 2 quả trứng gà trong tủ lạnh, tách riêng lòng đỏ và lòng trắng. Trước tiên gội sạch tóc rồi xoa đều lòng trắng lên tóc khi tóc còn ẩm, nhẹ nhàng mát xa da đầu 15 - 20 phút. Gội lại bằng nước sạch. lấy một ít giấm trộn với phần lòng đỏ rồi thoa theo chiều dài tóc, quấn tóc ủ trong 1h rồi gội lại bằng nước sạch. Lòng đỏ trứng gà cung cấp protein nuôi dưỡng tóc trong khi axit trong giấm sẽ giúp tóc bóng mượt hơn, sẽ tốt hơn nếu bạn có thể sử dụng giấm lên men tự nhiên như giấm táo.

Trứng và giấm là công thức tuyệt vời giúp tăng độ đàn hồi cho tóc, ngăn ngừa tóc gãy rụng. Sau khi tóc khô bạn sẽ ngạc nhiên đấy, tóc mềm mại, sáng bóng và trở nên khỏe hơn nhiều, đặc biệt phù hợp cho tóc đã bị hư do nhuộm, uốn, duỗi quá nhiều. Bạn nên gội theo cách này ít nhất 1 tuần 1 lần để có kết quả tốt nhất nhé.

Top 5 Cách nhuộm tóc tự nhiên

Nhuộm tóc màu hung đỏ

Nguyện liệu: 2 thìa mật ong
                    3 thìa sữa chua
                    3 củ cà rốt
Cách làm: Xay nhỏ cà rốt cho thêm sữa chua và mật ong vào. Sau khi gội đầu sạch, ủ mặt nạ này lên tóc trong 20 phút rồi gội lại với nước. Lượng axit lactic có trong sữa chua sẽ giúp cho màu đỏ của cà rốt sẽ dễ dàng thẩm thấu hơn, mật ong có khả năng tăng thêm độ bóng mượt cho mái tóc

Nhuộm tóc nâu bằng cafe

Nguyên liệu: 1 cốc cà phê đậm
-Hai lòng đỏ trứng gà
-1 thìa rượu Rum
-2 thìa nước ấm
Cách làm: Pha một cốc cà phê thật đậm và để nguội dần. Đập hai lòng đỏ trứng gà vào chung với một thìa rượu Rum, hai thìa nước ấm. Khi hỗn hợp còn ấm, thoa đều lên tóc đang khô và ủ trong vòng 20 phút trước khi gội sạch bằng nước ấm, mái tóc của bạn sẽ trở nên suôn bóng đấy.

Nhuộm tóc màu nâu hạt dẻ

Nguyên liệu: 1 muỗng bột quế
                     1 muỗng mật ong
                     1 quả chanh
                     3-4 viên vitamin E
Cách dùng; Dùng găng tay bôi hỗn hợp trên lên tóc, ủ tầm 45- 60 phút, sau đó xả lại với nước. Nếu muốn tăng độ sáng của màu tóc, hãy sử dụng thêm chanh để đạt hiệu quả nhé!

Nhuộm tóc màu sáng với chanh

Gội đầu bằng chanh hàng ngày giúp màu tóc sáng và mượt hơn, không những thế còn giúp trị gàu nữa đấy.
Cách làm thật đơn giản là bạn sử dụng nước cốt chanh và ủ tóc khoảng 20 phút, sau đó gội lại cho sạch. Bạn nên dùng dầu xả cho mượt tóc, áp dụng tuần 2- 3 lần để có màu tóc sáng như ý.

Nhuộm tóc bằng vỏ khoai tây

Nguyên liệu: 250gr vỏ khoai tây ( khoảng 5 củ khoai tây cỡ lớn )
Cách làm :Rửa sạch vỏ khoai tây, cho vào nồi đun khoảng 20 phút, vặn nhỏ lửa đun tiếp khoảng 5 phút rồi tắt bếp. Lọc lấy nước, bỏ vỏ.
Sau khi gội đầu, bạn dùng để tóc khô tự nhiên. Sau đó, bạn sử dụng 1 chiếc bàn chải mềm thấm nước khoai tây rồi chải đều từ chân tóc đến ngọn tóc. Bạn để nước vỏ khoai tây khô tự nhiên và không cần phải gội đầu lại. Áp dụng công thức này 2 – 3 lần/tuần, bạn sẽ thấy mái tóc của mình có sự thay đổi kỳ diệu.