VITAMIN C - THẦN DƯỢC LÀM ĐẸP CHO LÀN DA

VITAMIN C - THẦN DƯỢC LÀM ĐẸP CHO LÀN DA

Gần đây, Vitamin C bỗng dưng nổi lên như một loại thần dược có tác dụng kỳ diệu trong việc làm đẹp của chị em phụ nữ. Tuy nhiên thật sự thì Vitamin C có những công dụng gì? Chúng có thật sự hiệu quả như quảng cáo? Hãy cùng Kentary tìm hiểu sự thật này nhé!

1. Giúp sản sinh Collagen tự nhiên

Ngoài 20 tuổi, làn da bắt đầu xuất hiện các dấu hiệu lão hóa. Các vết chân chim, nếp nhăn bắt đầu xuất hiện. Làn da mất đi độ đàn hồi , chảy xệ và không còn căng mịn, tươi sáng như trước nữa. Nguyên nhân chính là do cơ thể không còn sản sinh đủ lượng collagen cần thiết. Lúc này, việc bổ sung thêm Vitamin C cho cơ thể là điều hết sức cần thiết. Vì đây là một chất chống oxi hóa cực mạnh. Nhờ vậy, chúng đóng vai trò quan trọng trong việc thúc đẩy và kích thích cơ thể sản xuất Collagen, giúp da chống lão hóa hiệu quả.

2. Hạn chế tác hại do tia UV gây ra

Các loại tia UV (hay tia tử ngoại, tia cực tím), đặc biệt là UVA, UVB có trong ánh nắng chính là kẻ thù của làn da. Bởi đây chính là nguyên nhân khiến da bạn không chỉ bị đen, sạm, nhanh bị lão hóa mà còn có nguy cơ bị ung thư nữa. Tuy không đóng vai trò như “kem chống nắng” thực thụ, nhưng Vitamin cũng có thể hỗ trợ cơ thể trước những tác hại nghiêm trọng này. Cụ thể, chúng giúp kích thích tế bào mới tăng trưởng, giảm số lượng tế bào bị cháy nắng, giảm ban đỏ. Ngoài ra, Vitamin C giúp giảm các thiệt hại cho AND khi các tế bào này tiếp xúc với tia UV, chống lại sự oxi hóa cho làn da.

3. Tẩy tế bào chết cho làn da

Vitamin C và các loại  mĩ phẩm, thực phẩm có chứa Vitamin C được nhiều chị em tin dùng. Sở dĩ là vì chúng có khả năng giúp da trắng sáng, đều màu hơn. Điều này là do  Vitamin C có thể tẩy tế bào chết cho da 1 cách nhẹ nhàng, loại bỏ lớp sừng dày, thô cứng và bong tróc trên da. Đồng thời, hỗ trợ ngăn ngừa cái lại vi khuẩn làm hại đến da.

4. Dưỡng ẩm và ngăn chặn khô da

Vitamin C có mối quan hệ mật thiết với việc làm lành vết nứt của da, nối liền các mạch máu nhỏ. Vì thế, việc hấp thụ Vitamin C một cách tự nhiên thông qua trái cây, rau củ,… tỏ ra rất hiệu quả. Điều này giúp làn da trở nên tươi sáng, có sức sống và mịn màng hơn, không bị khô, tróc.

5. Ngăn ngừa mụn trứng cá

Lại một công dụng nữa khiến chị em không thể không bổ sung Vitamin C vào khẩu phần ăn uống của mình. Ngoài tác dụng tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể, chúng còn giúp tăng sức đề kháng cho da. Thêm vào đó,  chúng còn giúp chống nhiễm trùng và loại bỏ các chất độc ra khỏi cơ thể, giảm tình trạng mụn trứng cá.

Bên cạnh đó, rất nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng một chế độ ăn giàu Vitamin C sẽ giúp làm giảm vết nhăn, vết thâm hay sẹo, đặc biệt là vết tích do mụn gây ra.

Điểm sơ qua một vài công dụng nỏi bật của Vitamin C, bạn đã "đổ" cô nàng thần dược này chưa? Vậy thì hãy đón chờ bài tiếp theo để xem bổ sung Vitamin C như thế nào nhé.