Ngày nay, dâu tây không còn là loại trái cây quá xa lạ đối với chúng ta. Nhưng ít ai biết dâu tây còn là loại trái cây rất tốt cho các mẹ bầu.Tuy nhiên, dâu tây tươi thì chúng ta chỉ có thể bảo quản trong 2-3 ngày, nếu đẻ lâu thì dâu sẽ không ngon và khi hết mùa nếu chúng ta thèm dâu tây thì rất khó mua để ăn. Hôm nay, Kentary sẽ chia sẻ cho bạn ngoài việc ăn dâu tây tươi thì dâu tấy sấy dẻo món ăn vặt dành cho bà bầu nhưng hương vị của nó thì không hề thay đổi.

DÂU TÂY SẤY LẠNH MÓN ĂN VẶT DÀNH CHO BÀ BẦU

Trong dâu tây có chứa chất phytochemical – một chất thực vật tự nhiên rất tốt đối với sức khỏe và sự phát triển của thai nhi.

Ngoài ra, trong dâu tây còn chứa rất nhiều Mangan – một chất chống viêm và giúp chống lại những gốc tự do. Mangan không chỉ có tác dụng giúp giảm các chứng viêm ở mẹ trong quá trình mang thai mà còn góp phần giúp xương của thai nhi được chắc khỏe.

Không những thế, chất folate chứa nhiều trong dâu tây còn có tác dụng giúp ngăn ngừa các khuyết tật bẩm sinh ở thai nhi.

Bên cạnh những lợi ích mà dâu đem đến cho sự phát triển của thai nhi, dâu tây còn giúp mẹ bầu phòng tránh căn bệnh cao huyết áp – một căn bệnh rất dễ để lại các di chứng sau khi sinh. Đồng thời, ăn nhiều dâu tây còn giúp các mẹ bầu duy trì vóc dáng lý tưởng khi mang thai nhờ các sợi tự nhiên có trong dâu tây.

Dâu tây chứa lượng axit folic dồi dào, một chất cần thiết cho bà bầu giúp bảo vệ khỏi các dị tật trước khi sinh. Cung cấp đầy đủ axit folic trong chế độ ăn uống có thể làm giảm nguy cơ sinh non và một số vấn đề khác.

Dâu tây rất giàu vitamin C chứa nhiều chất chống ôxy hóa giúp làm chậm quá trình lão hóa, tăng cường khả năng miễn dịch và có tác dụng bảo vệ cơ thể chống lại nhiều bệnh tật.

Ngoài công dụng tốt cho bà bầu dâu tây sấy lạnh còn có công dụng

Dâu tây giúp ngăn chặn bệnh tim

Dâu tây giúp cải thiện trí nhớ

Dâu tây giúp da hoàn hảo

Dâu tây giúp ngăn chặn bệnh tiểu đường và táo bón

Dâu tây giúp ngăn chặn ung thư

Dâu tây giúp tốt cho xương của bạn

Dây tây rất tốt cho phụ nữ có thai

Ai nói rằng chế độ ăn uống của phụ nữ có thai thật nhàm chán? Chỉ cần nghĩ tích cực và thử nghiệm nghững thực phẩm tốt nhất dành cho sức khỏe sẽ cho bà bầu một trải nghiệm tuyệt vời và ngon lành. :-D :-D :-D

Ngoài dâu tây sấy lạnh ra Kentary có rất nhiều món ăn vặt hàng ngày tốt cho bà bầu. Bạn Click vào đây để xem thêm một số sản phẩm khác nữa bạn nhé!