BÍ QUYẾT TĂNG VÒNG 1 VỚI BỘT NGŨ CỐC - RẤT HIỆU QUẢ

Tăng vòng 1  là ước ao của rất nhiều bạn nữ có vòng 1 kém phát triển. Tăng vòng 1 từ bột ngũ cốc là bí quyết vừa an toàn vừa tốt cho sức khỏe mà lại rất hiệu quả với chị em chúng mình. Đã có rất nhiều người áp dụng bí quyết này và kết quả rất mỹ mãn.

Hôm nay Kentary chia sẻ cho Bạn bí quyết này, cách làm rất dễ dàng vì vậy chúng ta cùng làm nhé!

I. Nguyên liệu giúp tăng vòng 1:

Đậu nành: 1kg
Đậu đỏ: 1kg
Đậu xanh nguyên vỏ: 1kg
Đậu đen: 1kg
Mè đen: 0.5kg

II. Cách làm bột ngũ cốc tăng vòng 1:

Mang tất cả ngũ cốc rang lên, xay nhỏ, để nguội, trộn đều, cho vào hũ kín dùng dần.
Riêng đậu nành phải tách vỏ rồi mới xay nhé. Có thể nhờ bên xay bột người ta làm cho.
Riêng mè đen có thể người xay bột sẽ không đồng ý xay vì nhiều dầu làm kẹt máy, Bạn có thể cho vào cối sinh tố để xay rồi trộn chung cũng được.

Ngoài ra nguyên tắc của tăng vòng 1 là bổ sung nội tiết tố nữ và dinh dưỡng hợp lý cho nên ngoài uống bột ngũ cốc Bạn cũng nên bổ sung thêm thực phẩm tăng cường nội tiết tố vừa giúp vòng 1 của Bạn phát triển, vừa đẹp da, sạch mụn như: Củ dền, bột sắn dây, giá đỗ...

TĂNG SIZE NGỰC BẰNG BỘT SẮN DÂY

III. Cách sử dụng bột ngũ cốc tăng vòng 1:

Với người muốn giảm cân:

Hàng ngày dùng khoảng 20 - 30g pha với nước ấm, không thêm đường uống 3 lần. Uống trước bữa ăn.

Với người muốn duy trình vóc dáng:

Hàng ngày dùng khoảng 20 - 30g pha với sữa đặc có đường và nước ấm uống 3 lần. Uống trước bữa ăn.

(Mỗi lần dùng là 30g đó nhé). Dùng ít quá thì lâu tác dụng lắm.

Riêng mình tuy vóc dáng không được đẹp nhưng lười nên chỉ dùng để ăn thay bữa sáng thôi vì mình tìm hiểu bột ngũ cốc có nhiều chất dinh dưỡng, canxi... rất tốt cho cơ thể mà mua trong siêu thị toàn loại ngũ cốc pha đường, sữa ngọt ngọt, vị khó uống quá.
Dù sao thì dùng nhiều đường cũng không tốt chút xíu nào cho cơ thể nên tốt nhất Bạn nên kiêng đường.

Thời gian tác dụng: Khoảng 3 tháng trở lên Bạn nhé!

Chỉ với chế độ giàu dinh dưỡng từ thiên nhiên, vòng 1 của bạn được cải thiện đáng kể, tuy nhiên Bạn nên áp dụng thường xuyên vì nếu ngừng thì vòng 1 lại trở về như ban đầu đó.